Из этой статьи вы узнаете:
- Варианты наполнения подушки
- Подушки для детей от 1 года до 7 лет
- Основные правила выбора подушки
Подушка постельная принадлежность, которая предназначена для поддержки головы во время сна. Она выглядит, как правило, как квадратный или прямоугольный чехол с различным наполнителем внутри. Подобное изделие влияет на качество сна и здоровье человека. Невозможно дать однозначный ответ о том, какая подушка точно подойдёт вашему мальчику или девочке. Выбирается изделие по возрасту, а также в зависимости от размера кровати и положения, в котором ваш малыш предпочитает отдыхать. Прежде чем ответить на вопрос, как правильно выбрать подушку для ребёнка, необходимо познакомиться с возможными вариантами её наполнения.
Почему так важно правильно выбрать детскую подушку
Качественный детский сон зависит от многих показателей, и подготовка постели не последний из них. И если все родители согласны, что матрас для ребенка должен быть ровным и достаточно жестким, не прогибаться под весом тела, то под голову им часто хочется положить что-то помягче и пообъемнее. Это неверное мнение, т.к. подушка обеспечивает комфортное положение головы и шейного отдела позвоночника во время сна, а ошибки в ее подборе могут вызвать такие неприятности, как:
- головные боли, головокружения, чувство разбитости и усталости;
- боли в мышцах шеи, спины, предплечий;
- развитие сколиоза;
- в будущем – остеохондроз шейных позвонков.
В нежном детском возрасте позвоночник может искривиться за короткое время, а последствия от неподходящего по размеру изделия придется исправлять с помощью длительной терапии: ЛФК, массажа, приема препаратов и ношения ортопедического бандажа для шеи.
Подушки для детей должны подбираться исходя из возраста ребенка.
Поэтому педиатры не рекомендуют применять подушку для сна новорожденных, у которых еще не сформирован физиологический шейный изгиб позвоночника. Доктор Комаровский настаивает, что до двух лет ребенку не нужно ничего подкладывать. На какой подушке должен спать ребенок от 1,5 до 6 лет, рассмотрим более подробно.
Когда ребенку нужна подушка
Подушка для ребенка 2 лет становится необходимым аксессуаром для сна, т.к. шейный изгиб уже выражен, и шее нужна поддержка. В противном случае кровоснабжение головного мозга будет нарушено, ребенок будет просыпаться не выспавшимся, с болью в шее и голове, днем будет быстро уставать.
Для ребенка 1 года высота изделия допускается не более 4 см, а от 3 лет ее можно увеличить до 5-6 см. По мере роста ребенка “растет” и высота подушки. В 5 лет, как и в 6 лет, высоту изделия нужно регулировать, исходя из индивидуальных особенностей ребенка: она должна быть равна половине длины детского плеча, но не более 10 см.
Некоторые родители интересуются, нужна ли подушка для ребенка 6 месяцев. Можно пользоваться таким вариантом, как ортопедическая “бабочка”, внутри которой располагается углубление для затылка ребенка. Такое изделие мягко фиксирует голову, удобно для использования в коляске и служит профилактикой кривошеи, если младенец предпочитает спать на одном боку.
Какой должна быть детская подушка
Детская подушка должна соответствовать трем основным критериям: иметь достаточную плотность, небольшую высоту, иметь прямоугольную форму. Отвечая на вопрос, какая подушка нужна ребенку, нужно помнить, что этот атрибут для сна должен служить поддержкой для шеи и головы ребенка в физиологически правильном положении. Слишком высокое или мягкое изделие будет нарушать нормальное кровообращение, вызывать искривление позвонков в шейном отделе.
Нужна ли ребенку ортопедическая подушка
Ортопедическая подушка для новорожденных необходима, если педиатр диагностировал у ребенка следующие патологии:
- кривошея;
- родовая травма, вследствие которой были травмированы шейные позвонки;
- гипертонус или гипотонус шейных мышц;
- начальная стадия рахита;
- особенности формы головы ребенка, требующие коррекции.
Здоровому младенцу нельзя назначать это изделие по своему усмотрению. Подушки ортопедические для детей от 2 лет также выбираются после консультации с врачом.
Лучшие производители постельных принадлежностей на 2022 год
Среди стран следует выделить те, чья продукция пользуется повышенным спросом:
- Италия.
- Австралия.
- Франция.
- Россия.
- Германия.
Когда появится вопрос: изделие какой фирмы лучше выбрать, следует обратить взор на популярные бренды: Vefer, Chicco, Babyton, TRELAX, Kariguz, Belashoff, Yves Delorme Australia, FeelMagic, Memory Elastic Ergonomic, BIO ALOE, ORMATEK. Стиль этих предприятий – передовые технологии, выпуск продукции отменного качества с учетом анатомических особенностей человека. Популярность моделей говорит сама за себя. Что австралийского производства, что французского, что российского – модели современны, экологичны, безопасны.
Лучшие производители разрабатывают линии постельных принадлежностей по возрастным категориям, позволяющим покупателям сделать правильный выбор. Достаточно популярны коллекции для мам и новорожденных, категории «Юниор» и другие. Где купить качественные вещи? В магазинах постельных принадлежностей, на интернет-сайтах брендовых производителей и посредников.
Критерии для правильного выбора подушки для ребенка
Правильно подобранный аксессуар для сна должен обладать такими характеристиками, как:
- воздухопроницаемость;
- гигроскопичность;
- гипоаллергенность;
- упругость;
- гигиеничность.
За эти показатели отвечает внутренняя составляющая подушки, т.е наполнитель, не менее важно то, что чехол должен быть сделан из натурального качественного материала.
Подушки детские нужно проверять на соответствие этим критериям. Как правильно выбрать подходящее изделие, рассмотрим подробнее, уделяя внимание каждому из них.
Натуральность
Синтетические материалы имеют ряд недостатков, что делает их нежелательными для обустройства детского спального места:
- накопленное статическое электричество негативно влияет на нервную систему;
- синтетика непроницаема для воздуха, в результате чего нагревается и вызывает повышенную потливость, что летом доставляет еще больший дискомфорт.
Производители используют не только традиционные наполнители, пух-перо, но и новые: гречишная лузга и бамбуковое волокно.
Гигиеничность и гипоаллергенность
Домашняя пыль служит источником аллергии, как и пухо-перьевые наполнители. В них поселяются перьевые клещи, питающиеся частичками пыли и вызывающие аллергические реакции у некоторых детей. В мягких изделиях создается теплая и влажная среда, благоприятная для жизнедеятельности клещей. Периодическая стирка не уничтожает яйца паразитов, поэтому со временем они восстанавливают свою численность. Более безопасны для аллергиков наполнители с лузгой гречихи и бамбуковым волокном.
Ортопедический эффект
Большие и мягкие подушки не подходят для поддержания шеи в нормальном положении: для расслабления мышц шея должна опираться на упругую, но плотную поверхность. На слишком высокой поверхности шея останется согнутой, а сосуды и органы дыхания будут сдавлены, что приведет к проблемам с кровообращением. Такие наполнители с ортопедическим эффектом, как гречиха и бамбук, способны принимать форму тела и сохранять ее в течение сна.
Размер подушки
При выборе величины изделия нужно руководствоваться возрастом ребенка. Для маленьких детей до 2 лет подушечка должна быть плоской, не более 1-1,5 см в высоту, сделанной по ширине кроватки, тогда младенец не скатится с нее во время сна. Обязательное условие – это пропускающий воздух материал, во избежание ситуации, когда ребенок, перевернувшийся на живот, рискует задохнуться.
С 2 до 6-7 лет оптимальный размер для подушки – 50*40 см. Высоту необходимо регулировать, уменьшая количество наполнителя так, как комфортно ребенку. Голова и шея должны лежать на подушке, а плечи ребенка – на матрасе. Если он ворочается и скатывается во время сна, значит, размер подобран неправильно. Обратите внимание, что правильное изделие образовывает валик в области шеи и ямку – под головой, обеспечивая ортопедический эффект и полноценный сон.
Как узнать, правильно ли подобрана подушка
Если ребенок скатывается с подушки вниз или в сторону, кладет под голову руку, то размер изделия подобран неверно.
Выбрать подушку ребенку нужно со съемным чехлом. Если чехол застегивается на липучку или молнию, это удобно тем, что можно уменьшать или увеличивать количество наполнителя, подгоняя высоту изделия под параметры ребенка.
Индивидуальные особенности
Удобно ли вашему ребенку на выбранной подушке?
Если для взрослых, имеющих конкретные проблемы с позвоночником, при выборе подушки делается акцент на пользу, в случае с ребенком нужно в первую очередь оценивать удобство. Если подушка кажется малышу жесткой
, он не сможет привыкнуть к ней, перетерпев неудобства, как взрослый человек. Это будут ночные капризы и неполноценный сон. Если вы уже купили подушку, но видите, что ребенок отказывается на ней спать, придется потратиться еще раз на приобретение более удобного варианта. Стоит учитывать и
позу сна
, в которой малыш спит чаще всего. Если на животе, то подушка должна быть как можно ниже. На боку – чуть повыше, но в пределах рекомендаций по возрасту.
Еще один совет уже был приведен выше – если ребенок сползает с подушки, высоту нужно уменьшить, подкладывает руку – увеличить.
Выбор наполнителя
Подушка для детей может содержать в себе натуральный или синтетический наполнитель, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, которые нужно учитывать при выборе.
Птичий пух
Этот привычный наполнитель ценится своими мягкостью, натуральностью и долговечностью. Но в детских подушках он может вызвать аллергию, т.к. в нем скапливается большое количество пыли и часто поселяются пылевые клещи. Такое изделие для сна нельзя стирать, нужна специальная сухая чистка. К тому же пуховые подушки слишком мягкие и не обеспечивают ортопедический эффект для позвоночника.
Шерстяной наполнитель для подушки
Натуральная шерсть имеет много преимуществ в качестве наполнителя: она достаточно плотная и упругая, проницаемая для воздуха и влаги, сон на ней укрепляет нервную систему. Но так же как и в перьевых подушках, в ней могут размножаться пылевые клещи, а шерстяные комочки со временем сваливаются и теряют мягкость. Поэтому подушку с шерстью нужно подвергать периодической сухой чистке и проветриванию.
Верблюжья или овечья шерсть
Верблюжья шерсть – один из самых теплых наполнителей, хорошо впитывает влагу, он больше подходит для холодной осени и зимы. Животный воск ланолин, покрывающий верблюжью и овечью шерсть, является природным антисептиком, помогая бороться с сезонными инфекциями. В то же время у некоторых это вещество вызывает аллергические реакции, поэтому изделия с чистым шерстяным наполнителем нежелательно использовать для детей.
Гречишная лузга
Этот наполнитель обладает выраженным ортопедическим эффектом, подстраиваясь под природные изгибы тела и сохраняя его положение во время сна. Лузга пропускает воздух, обеспечивает прохладу в летнюю жару, является гипоаллергенным материалом, не пригодным для размножения клещей. Из недостатков можно отметить шуршание пирамидок при движении и жесткость подушки с этим наполнителем.
Бренды
Какой бренд производит лучшие детские подушки?
На рынке представлено множество брендов, выпускающих качественные подушки. Некоторые из них отличаются универсальностью производства, предлагают модели для детей и взрослых. Другие специализируются только на детских товарах. Среди обилия марок можно выделить такие фирмы, как Аскона, Орматек, Billerbeck, Фабрика облаков, Сонный гномик. Это лишь малая часть брендов, чьей продукции отдают предпочтение люди.
Аскона
. Хорошо известный бренд ортопедических спальных принадлежностей. Наряду с подушками для взрослых производит и анатомические изделия для детей. В среднем стоимость моделей варьируется в диапазоне от 1000 до 3000 рублей. Брендом используются в основном наполнители с эффектом памяти.
Орматек
. Хорошая российская марка ортопедических изделий. Она производит анатомические подушки для всех возрастов. Детские модели стоят от 1000 до 6000 рублей, изготавливаются преимущественно из материалов с эффектом памяти. Выбор вариантов неплохой, качество отличное.
Billerbeck
. Достаточно дорогой немецкий бренд. В ассортименте можно увидеть подушки как для совсем маленьких грудных детей, так и ребятишек постарше. Изделия не ортопедические – мягкие, но качественные и комфортные. В качестве наполнителя детских моделей используется хлопковое и бамбуковое волокно, пух, кашемир, реже синтетика.
Фабрика облаков
. Фирма предлагает анатомические подушки для детей с рождения. В ассортименте есть бабочки, стандартные прямоугольные модели, варианты с валиками. В качестве наполнителя используются материалы с эффектом памяти. Удобно, что в продаже есть сменные чехлы. Стоимость приемлемая – от 1000 до 2500 рублей.
Сонный гномик
. Неплохой бренд, предлагающий простые и недорогие подушки для детей с рождения. Ортопедических изделий в ассортименте нет. Исключение составляют анатомические подушки-бабочки для новорожденных. В качестве наполнения используется синтепон, пух, бамбуковое волокно, холлофайбер. Цены очень доступные – от 250 до 500 рублей.
Искусственные наполнители
Наполнители для детских подушек могут быть синтетического происхождения, т.к. эти материалы имеют ряд преимуществ над натуральными
Латекс
Изделие из латекса имеет высокую стоимость, зато среди его достоинств можно выделить упругость и эластичность, гипоаллергенность, гигиеничность. Оно хорошо пропускает воздух и долговечно в эксплуатации.
Поролон и синтепон
Эти материалы не вызывают аллергии, легки в уходе, но со временем теряют свой объем, к тому же они быстро нагреваются и плохо вентилируются, вызывая у ребенка повышенную потливость.
Пенополиуретан
Этот синтетический наполнитель обладает такими преимуществами, как:
- гипоаллергенность
- невысокая стоимость
- эластичность и упругость.
К недостаткам ППу можно отнести:
- ограниченный срок эксплуатации;
- разрушение под воздействием прямых солнечных лучей;
- впитывание и накопление влаги;
- необходимость специальной чистки.
Холлофайбер
Изделия с холлофайбером имеют хорошую упругость и жесткость при достаточном количестве наполнителя. Он имеет невысокую стоимость, легко стирается и сохнет, в нем не заводятся пылевые клещи, поэтому холлофайбер можно рекомендовать для использования в детских изделиях.
Мемориформ
Это синтетическая пена с “эффектом памяти”, которая подстраивается под изгибы тела, принимая его очертания под воздействием тепла. Это позволяет разгрузить мышцы, снять с них напряжение, обеспечивая комфорт и ортопедическое положение во время ночного отдыха.
Топ-5. Легкие сны Камилла
Рейтинг (2021): 4.55
Подушка бренда «Легкие сны» подойдет подросткам, которые любят спать с особенным комфортом. Легкая, мягкая, пушистая подушка подарит ощущение отдыха на «облачке». В качестве наполнителя использован натуральный гусиный и утиный пух без примеси пера. Он проходит тщательную обработку, озонирование, поэтому безопасен и долгое время не слеживается. Несмотря на мягкость, шея на подушке не устает, проблем с позвоночником не возникает. Так что, несмотря на достаточно высокую цену, это отличный вариант.
Характеристики:
4225 руб. / Россия / Наполнитель: 95% гусиный, 5% утиный пух
Правильный уход за изделием
Чтобы купленное изделие прослужило долго и при этом сохранило свои первоначальные качества, необходимо правильно ухаживать за ним. Производители обещают длительный срок эксплуатации своей продукции, при условии соблюдения следующих рекомендаций.
- Регулярно сушить, проветривать и взбивать. Делать это нужно на открытом воздухе в тени. Скопление влаги приводит к образованию комков, от чего подушка становится неудобной и ухудшает качество детского сна.
- Содержать в чистоте. Оптимальный вариант – подобранная по размерам наволочка. Это позволит малышу спать на чистой подушке, а маме – не подвергать ее стирке или другой обработке многократно.
- Подробно изучить информацию. Производитель указывает ее на упаковке или ярлыке. Советы облегчат правильный уход и продлят срок службы аксессуара.
- Если показана машинная стирка, следует выбрать ее продолжительность и указанный режим. Закладывать в барабан можно только одно изделие.
Совет! Несмотря на продолжительный период применения, гарантированный производителем, одну подушку нельзя использовать более года. Это обусловлено ростом и изменением анатомического строения детского организма. Поэтому для каждого возраста следует подбирать необходимый размер.
Начиная с какого возраста ребёнку необходимо спать на подушке?
Желательно класть подушку ребёнку в возрасте от 1 года и старше. Это утверждение основано на рекомендациях врачей-ортопедов, так как ребёнок рождается с ровной спиной, и для того чтобы его осанка сформировалась в дальнейшем правильно, он должен спать на ровной горизонтальной довольно жёсткой поверхности, на которой нет никаких перепадов высот.
Фото из источника: spimalysh.ru