Люффа — натуральная мочалка из тыквы: как вырастить и сделать своими руками

Всё детство я мылась натуральной мочалкой из люфы! Самое интересное в этом то, что я даже и не подозревала, что это люфа! Её интересная форма, волокнистое, пористое строение никак не наталкивало меня на мысль о том, что это высушенный плод!

Повзрослев, я задалась вопросом – откуда берётся сырьё для этой натуральной мочалки… Моему удивлению не было предела, честно! Итак, что же такое люфа?

В простонародье принято писать слово люфа с одной буквой ф. Однако, правильно название пишется с двумя буквами ф, то есть – люффа!

Люфа — это что такое?

Люфа, люффа, луффа, мочала, тыква для губок, растение-мочалка – все это разные названия этого замечательного и даже немного странного овоща. Из этого растения в производственных масштабах делают банные мочалки – кстати, немногие обыватели бань знают об этом.

Люфовые мочалки пользуются спросом на рынке здоровья. Они обеспечивают качественный массаж для разгона крови по телу, нежно и бережно справляются с загрязнениями кожных покровов.

Если говорить о самом растении луфы, то с ее происхождением все просто. Эта травянистая лиана – тыква. Плоды лианы относят к семейству тыквенных. Внешне плоды, из которых, кстати, и делают мочалки, похожи на тыкву, огурец и кабачок в одном.

Родом эта трава из тропических мест Азии и Африки. Замечателен тот факт, что люфу можно разводить и в своем дачном огороде, так как она непривередлива к условиям выращивания. Поэтому, выращиваю мочалу у себя, можно получить очень красивое лианистое растение, которое украсит ваш участок, а также полезные свойства от плодов растения.

Выращивание в средней полосе – обычная история. Тыкву-мочалку легко можно посадить на своем участке.

Плоды растения можно есть, когда они в неспелом виде. Они напоминают по вкусу и свойствам огурец, поэтому и повелось в народе название «люфовый огурец». Когда плоды зрелые и спелые, их внутренности начинают напоминать мочалку. Поэтому так люфу и используют – как отличную, иногда даже антицеллюлитную, мочалку.

Как растет люфа:

Применение растения

В разных фазах вегетативного периода люффа имеет свое применение.

Так, пока плоды молодые, их используют как овощи в свежем и обработанном виде для приготовления салатов, рагу, зимних консерваций. По вкусу они очень напоминают огурцы, такие же сладковатые и сочные.

В зрелом периоде люффу собирают для высушивания и изготовления из этой основы:

1. натуральных губок для мытья и косметических процедур;
2. наполнителей для подушек и матрасов;
3. различных фильтров;
4. средств изоляции;
5. предметов декора и одежды.

Полезные свойства и применение

Люффу применяют для многих разнообразных целей, так как само растение очень уникально и позволяет человеку использовать его в самых различных проявлениях.

Итак, из люфы делают:

• Мыло;
• Лосьоны;
• Мочалки;
• БАДы;
• Лекарственные средства;
• Маски и другие косметические продукты

Почему же люффа настолько популярна среди производителей и дачников и почему из нее можно произвести так много всего? Ответ кроется в составе и свойствах растения.

Состав

Состав растения богат витаминами и минералами, у него хороший КБЖУ состав.

В состав входят такие витамины и минералы:

Минералы	мг	Витамины	мг
Фосфор	32	C	12
Магний	14	B5	0,218
Натрий	3	B2	0,06
Кальций	20	E	0,1
Калий	139	B3	0,4

Плод, применяющийся в пищу, можно смело называть диетическим. Он имеет всего 20 калорий на 100 грамм.

• Белки – 1,2 грамма
• Жиры – 0,2 грамма
• Углеводы – 4, 35 грамм
• Вода – 93,85 грамм
• Зола – 0,4 грамма

Свойства

• В состав растения входят сильные природные антиоксиданты. Это свойство люфы позволяет людям применять его при различных инфекционных заболеваниях. Сок растения при исследованиях также показал антимикробные способности.
• В народной медицине употребляют сок люфы вовнутрь при различных заболеваниях, таких как, например, желтуха. Наружное применение сока – обтирание – применяется тогда, когда необходимо эффективно залечить укусы животных, даже диких, или продезинфицировать язвенные высыпания на коже.
• Антиоксиданты и противомикробные вещества в составе сока позволяют использовать люфу как природный антисептик, который убивает вредную микрофлору на поверхностях ран и готовит поврежденную кожу к дальнейшему излечению.
• В лечебных целях принимают и семена люффы, которые зреют внутри плода. При созревании, всю мякоть мочало используют для изготовления мочалок, а затаившиеся внутри мочала семена отправляются в лекарственное применение.
• Семена являются отличными слабительными средствами. Такое свойство семян позволяет применять его при запорах и отравлениях. Еще и плоды люффы помогают обеспечить мочегонное действие.

Не только семена и сок применяют в качестве лечения. Есть еще и корни травянистой лозы, которые также употребляют внутрь при лечение разных болезней. В уголках нашего мира люди придумали различные способы употребления люфы для обеспечения своего здоровья.

• Корень — для лечения водянки.
• Отвары из люфы лечат геморрой.
• Масло из семени луфы лечит кожу и улучшает ее общее состояние.
• При конъюктивите показан промывание глаз с помощью сока.
• Семена могут быть использованы в качестве антипаразитарного средства.

Косметология

Не только же лекарственными свойствами обладает чудесная люффа. Ее экстракт, масло и сок обильно добавляют в препараты для кожи, маски, кремы, лосьоны.

Противомикробные и антисептические свойства применяются при уходе за нормальной, жирной и проблемной кожи.

Из люффы готовят увлажняющие маски, тонеры для лица, гели и пенки для умывания. Травяная косметика вообще всегда полезнее химической, хотя нужно быть крайне осторожным из-за возможных аллергических реакций. Люффа – сильный аллерген, поэтому перед употреблением или использованием любых средств обязательно проведите тест на руке.

Умывательные средства из люфы отлично очищают и матируют уставшую кожу. Вся грязь с кожи смывается с помощью тонизирующего тоника, также придающего коже здоровое сияние и упругость без лишнего жира.

Увлажняющие маски имеют дополнительные ингредиенты. Их можно приготовить и дома, особенно, если у вас имеется собственный огород с люфой.

1. Листья люффы измельчают, потом в пюре надо добавить мед и масло оливы.
2. Всю перемешанную до однородного состояния маску наносят на те части вашего тела, где коже больше всего требуется питание и увлажнение.
3. Спустя 10 минут маску смывают теплой водой.
4. Завершить уход нужно питательным кремом.

Лосьон, или тонер, который отбеливает лицо, избавляет от пигментных пятен, подтягивает кожу лица и восстанавливает водно-кислотный баланс кожи. Его можно приготовить самостоятельно. Просто извлеките из стебля и листьев люффы сок. Он и будет являться сильным тонизирующим средством для вашей кожи.

Агротехника мочального производства

Знаменитый стяжатель, отец Федор Востриков из бессмертного произведения «Двенадцать стульев» мечтал о свечном заводике под Самарой, который помог бы ему остаток дней провести в достатке и роскоши в собственном доме с прислугой. Кто знает, может быть для кого то открытие собственного мочального производства станет началом пути к грандиозному успеху.

Ключевое достоинство этого растения в том, что из его хорошо вызревших плодов получаются превосходные натуральные мочалки. Они мягко и деликатно очищают кожу от ороговевшего эпидермиса, снимают воспалительные процессы на поверхности кожных покровов, являются абсолютным гипоаллергеном. Вообще, применение такой мочалки некий симбиоз мягкого скраба и деликатного поверхностного массажа.

Технология выращивания этого растения схожа с приемами агротехники бахчевых, в частности огурцов. Под закладку плантации необходимо выделять хорошо дренируемые плодородные участки, освещаемые солнцем. Рациональным способом размещения следует признать шпалерный. Именно таким образом удастся достичь равномерного освещения растений, избежать загущения, при котором уровень плодоношения снижается до 30 %, а плоды мельчают, чуть ли не в половину. Кстати, об урожайности. На 1 сотке можно рационально разместить 30 растений, из плодов которых можно изготовить порядка 900 мочалок. Учитывая стоимость одной мочалки в розничной сети можно достаточно точно спрогнозировать ожидаемые доходы. Основные агротехнические приемы следующие:

• Одним из районированных сортов для южных регионов страны следует признать сорт «Цилиндрическая»;
• Прямой посев семян в почву связан с риском проявления поздних заморозков, поэтому предпочтение следует отдать выращиванию через рассаду. Ее высевают в торфяные горшочки в марте месяце и поддерживают температуру окружающего воздуха в пределах 24-28 градусов Цельсия. Всходы обильно поливают, не забывая, что влажность воздуха для тыквенных, весьма немаловажный фактор для успешного роста и правильного развития всходов;
• При появлении первого натурального листа, температуру снижают на 3 градуса Цельсия;
• Рассаду в возрасте 6 недель можно закалять;
• Высадку производят на южные, хорошо освещенные солнцем участки, когда опасность проявления ночных и утренних заморозков миновала;
• Ввиду поверхностной корневой системы у этого растения сразу стоит озаботиться о наличии опоры для стебля;
• Расстояние между соседними корнями должно составлять не менее 150 — 170 см;
• При достижении центральным стеблем длины 500 см его необходимо прищипнуть и тем самым спровоцировать развитие боковых побегов и поднять урожайность;
• В ходе вегетации молодые побеги и листья можно удалять не допуская создания зон локального загущения.

Внимание! Молодые листья и побеги, не следует выбрасывать, поскольку они являются отличной основой для эффективного средства по уходу за кожей. Зеленую массу хорошо измельчают, на 100 гр. листьев и побегов добавляют 5 капель нерафинированного оливкового масла, 10 гр. цветочного меда. Масса хорошо смешивается и наносится на кожу на 10 минут, после чего смывается теплой водой.

Для наглядности и понимания принципов проведения основных агротехнических приемов сформируем их в виде таблицы:

Название агротехнического приема или операции	Его общая характеристика
Выращивание и формирование центрального побега	Не более 500 см. Макушка прищипывается классическим способом
Выращивание и формирование боковых побегов	Побеги из пазух 5-6 листа оставляют длиной 50-70 см и прищипывают. Побеги из пазух последующих листов оставляют длиной 80-100 см и прищипывают.

Окончательное созревание плодов начинается в первой декаде октября и длится до конца месяца. Заготовка и использование плодов для изготовления мочалок имеет свои тонкости.

С дерева мочало — делаем с начала

Созрела наша люфа, как сделать мочалку? Если мочалка нужна мягкая и нежная, то плод необходимо снять примерно за 7-10 дней до полного вызревания и положить на сушку в хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей. Если цель стоит получить более жесткое изделие и, соответственно, более прочное, то стоит дождаться окончательного вызревания непосредственно на плети растения.

Важно! Съем плодов необходимо завершить до наступления осенних заморозков.

Сушка плодов производится в течении 5-15 дней, в зависимости от конкретных условий, сигналом о готовности плода к дальнейшему использованию можно считать шелестение семян в семенных коробочках, если хорошенько потрясти плодом. Самый ответственный процесс — снятия шкурки с плода.

Специалисты разделились на два устойчивых лагеря, адептов отваривания и сторонников замачивания. Рассмотрим оба способа:

1. Высушенный плод замачивают в теплой воде в течении 1,5 — 2 часов, после чего снимают шкурку путем нанесения нескольких неглубоких надрезов по всей длине плода.
2. Высушенный плод замачивают в холодной воде, в течении 15-20 мин, потом на 10-12 мин помещают в крутой кипяток, проводят кипячение и вынув, на 2-3 мин помещают в холодную воду до остывания. Кожицу снимают чулком, посредством единственного неглубокого надреза, выполненного по длине плода.

Словечко от Бывалого! Хорошим инструментом для выполнения надрезов плода следует признать канцелярский нож. Он обладает острым лезвием, и позволяет хорошо контролировать глубину надреза.

Справедливости ради стоит отметить, что есть еще и третий лагерь. Его приверженцы очищают от шкурки и семян сухой плод без замачивания или отваривания. Но это, как говорят в Одессе, «сугубо на истинного любителя».

Очищенную от шкурки и семян мякоть подрезают по торцам, промывают в насыщенном растворе хозяйственного мыла и просушивают. Теперь сырье можно формовать в будущую мочалку. Здесь поле для полета фантазии поистине безгранично. Кто то ограничивается классической мочалкой прямоугольной формы с тесемками для удержания, кто то делает рукавицу для массажа, еще кто то делает мочалку в виде замысловатых геометрических фигур или зверушек.

Применение мочалки растительного происхождения

Использование мочалок из натурального сырья предусматривает несколько моментов:

1. Перед использованием такую мочалку замачивают в теплой воде в течении 3-5 мин.
2. Пользоваться изделием можно не чаще 2 раз в неделю.
3. Общий срок службы таких мочалок, при соблюдении условий хранения может составлять 2-3 месяца.
4. Хранить следует хорошо высушенными в сухом прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей.

Общий срок службы мочалок такого типа напрямую зависит от качества и крепости растительных волокон, составляющих основу плода. Кроме этого следует помнить, что чем старше плод, чем он более полно вызрел в естественных условиях, непосредственно на плети растения, тем дольше он прослужит. Правда такие мочалки хоть и более долговечные, но и более грубые в использовании.

Сорта люффы для выращивания

Всего сортов люффы в мире около 50. Два из них наиболее распространены, и их нужно попробовать вырастить обязательно, если у вас есть любовь к садоводству и, собственно, свой огород.

Итак, выделяют два вида культивированной люфы:

• Люффа остроребристая;
• Люффа цилиндрическая.

У этих сортов, спустя веки культивации, появились крупные и красивые плоды, которые можно использовать для производства экологически чистых мочалок и не только.

Остроребристая люффа

Эта мочала выращивается не столько ради мочалок, сколько ради незрелых плодов, которые активно применяются в пищу. Все дело в том, что ее плоды больше похожи на огурец: они могут достигать 40 сантиметров в длину, но в то же время, у плода очень маленький диаметр, Поэтому создать из этого мочалку можно, но это будет очень уникальной формы «живая» мочалка.

А вот как кулинарный ингредиент плод остроребристой люфы используется на ура. На вкус, цвет и вид он действительно похож на самый обычный огурец. Даже по составу, в незрелом плоде люффы целых 93% воды. Остальное – питательные вещества, минералы и витамины.

Плоды остроребристой мочалы защищены трудно снимаемой корой. Цветки растения – ночные жители. Они раскрываются в ночи и привлекают ночных опылителей – моль, светлячков, мотыльков.

Для выращивания в своем саду не нужно обеспечивать какие-то особенные условия. Люффа растет самостоятельно, она не требовательна ни к климатическому режиму, ни к почве, а также имеет очень стойкий иммунитет к грибкам и паразитам.

Люффа цилиндрическая (египетская)

Люффа цилиндрическая, в отличие от своего собрата (сестры), имеет большие плоды с широким диаметром, из-за чего прекрасно подходит для изготовления мочалок.

Еще этот сорт люффы отличается тем, что его крупные (до 65 см в длину) плоды имеют нежную и тонкую кожу, которую очень легко снять с созревшего плода. Такую луффу не употребляют обычно в пищу, так как в ней намного больше практической пользы – природные мочалки.

Но листья, стебли, корни и семена как этого, как и другого сорта люффы используются в качестве лекарственных и косметологических средств с одинаковым успехом.

Выращивать цилиндрическую люффу так же несложно, как и остроребристую.

Выращивать в условиях российского климата можно обе люффы, они взойдут одинаково хорошо. Главное – понять, какую цель вы преследуете при посеве растения. Если нужно получить съедобные плоды – остроребристая. Если нужен пожизненный запас мочалок – цилиндрическая.

Польза для здоровья при употреблении овощной луффы

Во многих азиатских странах молодые тыквы люфы почитаются не только за их вкус и питание. На самом деле они являются традиционным средством от широкого круга проблем со здоровьем, включая здоровье глаз и сердца, предотвращение дисбаланса сахара в крови и уменьшение дискомфорта в мышцах и суставах, и это лишь некоторые из них. Несколько научных исследований показывают, что молодые луффы содержат некоторые уникальные антиоксиданты, противораковые соединения и противовоспалительные соединения, что может объяснить их долгую историю как традиционное средство.

Сажайте и выращивайте луффа для еды так же, как если бы вашей основной целью были губки, за исключением того, что вам не нужно спешить сажать весной. Почему? Вы можете рассчитывать на получение первых нежных тыкв всего за 45-60 дней. Но зачем выбирать? Многие садовники позволяют нескольким первым фруктам на каждой лозе оставаться на лозе, чтобы выросли в мочалки, и срезают все последующие тыквы, когда они достигают идеального размера для еды, что является довольно хорошим случаем.

Выращивание из семян в домашних условиях

Выращивать люфу можно и дома, и на даче.

Как посеять

В первых числах марта прогреваем семена при 35-градусной жаре. Замочите во влажной ткани при 28 градусах на несколько дней после недельного прогрева.

Далее высеивайте семена в стаканы с грунтом, 15-20 мм глубиной. Накрытое прозрачным стеклом, оставьте семя в теплом месте.

Как и когда сажать люффу на рассаду

Следите за развитием растения. Появляются всходы – переносите растение к свету и температуре 22 градуса. Перед посевом в грунт или большой горшок, покормите растение удобрением.

Делается это ближе к лету, в мае-июне. Люффа любит тепло, поэтому период ее роста – весна-лето.

Уход

Люфу нужно уберечь от мороза. Через десять дней после высадки в грунт можно удобрить растение. Она развивается очень быстро. Поливать когда высохнет земля.

Посадка семян люффы

Семенам люфы может потребоваться до 150 или даже 200 теплых дней, чтобы прорасти, вырасти в виноградную лозу, зацвести и произвести губку, готовую к сбору урожая, поэтому большинство садоводов в более холодном климате выращивают рассаду семен люффы в помещении в высоких горшках ( 12-15 см.) примерно за 4-6 недель до последних возможных весенних заморозков. Садоводы в более теплых зонах могут сажать семена прямо в почву или в уличный контейнер, если погода теплая в конце весны. Для хорошего прорастания температура почвы, а не воздуха должна быть не менее 21 градуса. Не спешите, семена скорее сгниют, чем прорастут.

Натуральная мочалка из люфы – как сделать своими руками

Растительные мочалки из люфы – это отдельная, достойная внимания тема. Они так популярны за счет своей конфигурации. Мягкие, в то же время хорошо отшелушивающие, мочалки и люфы

• во-первых, экологически чистые, при утилизации имеют свойство разлагаться;
• во-вторых, очень эффективные для бань и душа.

Пористая структура эко-мочалки из люфы хорошо снимает загрязнения и омертвевшую кожу с тела. Вкупе с использованием других средств из люфы, можно достичь устойчивого эффекта в уходе за своим телом.

Как сделать и размягчить мочалку

1. Собрать еще зеленые плоды.
2. Обрезать концы.
3. Высыпать семена.
4. Подвесить плоды на высушку на месяц.
5. Вымочить в кипятке несколько раз в неделю.
6. Содрать кожуру.
7. С помощью щетки почистить внутренности.
8. Вымыть мочалку, посушить.

Каждый месяц необходимо менять мочалку из гигиенических соображений.

Массажное мыло с люфой своими руками: рецепты

Чтобы сделать массажное мыло с люфой, запаситесь мыльной основой. Такое мыло сочетает в себе эффекты того мыла, которое вы приготовите (можно даже с экстрактом луфы), и люфовой мочалки. Очень удобное и полезное средство в душе.

1. Растопите мыльную основу.
2. Добавьте в нее экстракт люфы, краситель и ароматизатор по вкусу.
3. Добавьте масла и другие питательные вещества.
4. Выложите в форму мочалки из люфы так, чтобы они были выше краев формы.
5. Залейте мочалки мыльной основой.
6. Остудите.
7. Выньте из формы и разрежьте мыло.

Для подробной рецптуры смотрите видео.

Как пользоваться

Используйте мочалку из люфы в душе или ванне. Намочите мыло, намыльте его и используйте видимые части люфы как массажную мочалку.

Спонж из люффы для лица

Этот спонж используется как нежная мочалка для лица. Она снимает ороговевшие клетки при умывании гелевыми или другими умывательными средствами.

Чтобы сделать спонж для лица, воспользуйтесь той же рецептурой, что и для мочалки. По получению мочалки разделите ее на равные маленькие части и аккуратно спрессуйте. После этого спонж готов.