Представьте, что вы заказали кроссовки в заграничном интернет-магазине, а они оказались велики. Вы в них походили и понимаете, что вам некомфортно: нога «болтается», уже появились мозоли и вообще ноги в них очень устают. Вероятно вы расстроитесь, не зная, что теперь с ними делать. Эту проблему можно решить в два счета: просто вставьте в носок или пятку обуви специальные вкладки для уменьшения размера!
Всем известно, что если надеть туфли меньшего размера, они будут давить и натирать, это боль, мозоли и натоптыши. Однако если обувь велика, это не менее, а то и более вредно для здоровья стоп. И вот почему. В такой обуви, при каждом шаге, пальцам приходится непроизвольно подгибаться, чтоб удержаться внутри. В постоянном напряжении пальцев возникают спазмы.
Пока пальцы усиленно пытаются удержаться в обуви, нарушается перекатное движение стопы. Из-за этого при ходьбе пятка сильнее и жестче ударяется о поверхность, чем при плавном перекате. Нагрузка на суставы плюсны тоже возрастает, и со временем среднюю часть стопы будет «сводить».
Обувь без шнуровки и липучек держится на ноге за счет плотного прилегания к стопе. Если размер обувь большевата, она не прилегает к ноге достаточно плотно из-за наличия свободного пространства в ней. При этом пальцы смещаются к мыску, а пятка начинает «болтаться».
Чтобы не нанести вред ногам при ношении обуви большего размера, ее нужно «подогнать» под себя. Для этого существуют специальные «уменьшители», которые могут уменьшить обувь до полутора размеров.
Полная защита пятки для спортивной обуви: минус 0,5 размера
- На сколько уменьшают обувь: 5 мм — 0,5 размера
- Как использовать: вклеить в область пятки
- Для какой обуви: спортивная обувь с пяткой
Вы заказали из-за границы отличные беговые кроссовки, но прогадали с размером и получили обувь на полразмера больше. При первой же пробежке выяснилось, что пятка в новеньких кроссовках «ходит ходуном». Вместо того чтобы обменять товар на другой и снова ждать, пока придет посылка, или пытаться вернуть оплату, можно просто вклеить в пятку кроссовок эти вкладыши. Они «съедят» пустое пространство и будут амортизировать при занятиях спортом.
Что делать, если кроссовки большие?
Кроссовки и кеды – это в первую очередь обувь для бега и тренировок, поэтому они обязаны быть удобными. Главное преимущество спортивных моделей в том, что они относятся к закрытому типу и сделать их меньше можно банальным способом, например, стельками. Выбирайте толстый вкладыш для уменьшения размера и затягивайте шнуровку потуже. Зимой исправить проблему ещё проще — наденьте сразу две пары носков и дело в шляпе. А также в кроссовки можно положить вату или поролон, но из-за повышенной мягкости наполнитель придётся часто менять.
Впитывающие подушечки для уменьшения спортивной обуви на 3 мм
- На сколько уменьшают обувь: 3 мм
- Как использовать: приклеить на внутреннюю сторону задника обуви
- Для какой обуви: спортивная обувь с пяткой, крепится и на текстиле, и на замше
Если кроссовки или кеды не подошли вам по размеру, пятка в них будет «болтаться», а задник обуви натирать запяточную область. Выход есть — это мягкие поролоновые подушечки. Они уменьшат размер обуви и не дадут ей натирать кожу.
Несколько советов по выбору обуви
Чтобы избежать всех этих проблем и манипуляций с любимыми туфлями, нужно правильно подходить к их примерке и приобретению. Запомните некоторые советы:
- Примеряя туфли, встаньте и пройдитесь. Если в магазине мягкое ковровое покрытие – перейдите на твёрдую поверхность, чтобы максимально оценить удобство обуви в обычных условиях.
- Отправляясь за покупкой туфель, лучше выбрать дневное время. К вечеру ноги отекают, устают и немного увеличиваются в размерах. Вечерняя покупка станет утром велика, а если купить туфли утром, то отёкшие и уставшие ноги вечером не вынесут обновки.
- Надев туфли, попробуйте пошевелить в них пальцами. Если удалось – обувь подходит и по размеру, и по ширине.
- Выбирайте туфли по сезону. Если это летний период – пусть будет больше открытых частей – нос или пятка. В закрытых моделях стоит поискать «дышащие» части изделия.
Если ни один из способов уменьшения обуви не подошёл, лучше обратиться за помощью к специалистам. В обувных мастерских помогут «подогнать» туфли под размер и сделают это профессионально.
Каким должен быть идеальный пуховик
Какие приёмы сделали Мерилин Монро иконой стиля
Супер-впитывающие вставки в носок спортивной обуви: минус 1 размер
- На сколько уменьшают обувь: 1 размер
- Как использовать: вставить в носок обуви
- Для какой обуви: любая обувь с закрытым носком, даже с зауженным мысом
Вам в магазине по ошибке продали кроссовки на размер больше? Не расстраивайтесь! Просто поместите в носочную часть обуви эти вставки, и тогда стопа престанет съезжать в носок кроссовок, а пятка — «болтаться».
Способы для разных видов обуви
Они позволяют уменьшить обувь, но когда она немного мала, точнее, на 1 размер.
Изделия из натуральной кожи
Кожа ─ материал, который может, как растянуться, так и стянуться. Первый вариант мы имеем после частой, а также длительной носки. От постоянного давления белки кожи меняют форму и размеры. Чтобы повернуть процесс, надо использовать специальный состав. Распылить его по внутренней поверхности туфель. После обуть и походить в них. В результате кожа подстраивается под размер ноги, обувь перестает спадать. Ее можно носить без опаски за здоровье ног.
Если все же растянулись кожаные туфли как уменьшить их размер. Тут решений несколько:
- Их можно немного увлажнить, потом оставить для сушки в хорошо вентилируемом месте. Если надо, процедуру надо повторить до достижения нужного уровня комфорта. Главное, избегать прямых солнечных лучей, а также близости нагревательных устройств.
- Когда используется теплая вода или кипяток, обязательна обработка жирным составом. Иначе натуральная кожа растрескается и потеряет форму.
- Чтобы уменьшить обувь, ее надо опустить в мыльный раствор, предварительно тщательно размешав порошок. Чтобы растворились активные компоненты, а на поверхности обуви не остались добавки из красных и голубых крупинок.
Чтобы уменьшить туфли из натуральной замши, надо подобрать вкладыши или стельки. С ними держится форма обуви и уменьшается ее полнота.
Но есть более радикальный метод, при котором на замшу надо воздействовать паром, а после морозом. Соответственно подержать над кастрюлей с кипящей водой, а после закинуть в морозилку. Туфли получится уменьшить, но их вид будет явно подпорчен. Поэтому если надо без рисков и экспериментов, лучше отдать замшевые ботинки или туфли в руки опытных мастеров.
Туфли на каблуке
Если такая обувь велика, проблема решается за счет пяточных наклеек или специальных рельефных подушечек под пальцы. С ними нога не выскальзывает и не упирается пальцами в носок. Если ситуация не улучшилась, есть мастерская, где знают, как поменять колодку и ушить ширину. Тут главное, не перестараться и не уменьшить обувь больше, чем нужно.
Кроссовки
Спортивная обувь должна быть точно по ноге. Если кроссовки большие, придется с ними что-то делать. Все банально просто:
- Меняем стельки на более толстые и затягиваем потуже шнурки.
- При необходимости вместо целой стельки можно использовать полустельку.
- Есть еще варианты в виде специальных полосочек на любую часть стопы.
- В холодное время года лишняя пара носков добавит тепла и позволит уменьшить кроссовки.
- Есть еще варианты: поролон или вата. Недостаток таких мягких наполнителей в том, что они быстро потребуют замены.
Для более плотной фиксации стопы используют специальные готовые наклейки. Их обычно крепят к задней части спортивной обуви, после чего та перестает соскальзывать.
Совет! Уменьшить обувь можно в ремонтной мастерской, где за небольшие деньги большеватые кроссовки будут приведены в полный порядок.
Открытые модели: сандалии, босоножки
Во-первых, с открытой летней обувью, которая на размер больше нужных параметров, можно обратиться к сапожных дел мастеру. Он поработает с ремешками, чтобы те стали короче.
Автор:
Захарова Нина Афанасьевна
Надеюсь, вам нравится моя статья! Если вы нашли недочеты — просто напишите мне об этом! Я всегда готова к беседе и отвечу на любые ваши вопросы, задавайте их!
