Как сшить подушку валик своими руками: выкройки, размеры для дивана

Беспокойный сон, головные боли, болевые ощущения в шейном, позвоночном отделе – результат неправильно выбранной подушки. Отдыхая, организм должен расслабляться полностью, тогда как подложенное под голову высокое или низкое изделие не дает позвоночнику снять нагрузку, поскольку он должен все время поддерживать голову. Положительное влияние, которое оказывает валик подушка, доказано учеными.

История

Сегодня все чаще можно увидеть не стандартные прямоугольные подушки, а подушки в форме валика. Вызвано это не просто модными тенденциями, желанием позаботиться о здоровье — такая конструкция подушки более совместима с анатомией человеческого тела. Еще в древнем Египте и античном Риме, в древней Азии люди использовали такие модели. На фресках и мозаиках можно разглядеть этот предмет быта древних цивилизаций.

Подушка-валик

С чего начать?

Первоначально необходимо определиться, чего вы хотите: добавить красок или создать изысканный роскошный образец, а может быть выложить крупными мягкими буквами свое имя или подарить ребенку оригинальную игрушку. Нет ничего невозможного.

Выбирая дизайн и сочетание цветов необходимо опираться на цели, для которых предназначено изделие. Диванные подушечки предназначены не только выполнять декоративную функцию в интерьере, но и для сугубо утилитарных целей: подложить под голову во время чтения, бросить на пол, чтобы сесть рядом с ребенком, да и просто вздремнуть.

Преимущества использования

Низкая физическая активность, монотонность рабочих процессов, сидячий образ жизни приводят к деформации позвоночника и вызывают заболевания опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз становится заболеванием молодых людей. Во время сна необходимо создать позвоночному столбу условия для расслабления и возможность принять естественное для него положение — изгиб в шейном отделе. Правильно используя такую подушку, можно избежать серьезных проблем со здоровьем. Сон на валике позволит избежать головных болей, шума в ушах, когнитивных нарушений.

Разновидности

Декоративные

Изделие можно использовать как декоративный элемент для дивана, кресла, кровати и любой другой зоны отдыха. Валики может быть разных форм — цилиндр, подкова, косточки. Они могут быть выполнены в забавном детском стиле, в классическом парадном, простом деревенском. Сшить круглый валик на диван можно в качестве изголовья.

Декоративный вариант

Ортопедические

Эти подушки врачи ортопеды рекомендуют для лечения проблем с позвоночником или их профилактики. Подбираются они в соответствии с параметрами организма — изгиб хребта, длина плеча, любимое положение во время сна или отдыха. Можно сшить круглый валик для спины или руки и в качестве опоры. Шея, расположенная на такой опоре получит полноценный отдых. При этом он остается декоративным элементом комнаты. Лечебный вариант отличаться от обычной подушки внутренним содержанием — наполнитель должен усиливать лечебный эффект. Для этого можно использовать следующие материалы:

гречневая лузга;
пенополиуретан;
латекс;
меморикс.

Антистресс

Вам это будет интересно Красивые шифоновые платья с длинными рукавами: выкройки и пошив

Подушка с травами
Валики для снятия эмоционального напряжения также имеет спрос. Их приятно мять за счет наполнителя — вспененных гранул полистирола. «Мнушки» помогают успокоиться, отвлечься от проблем, переключив внимание на приятные ощущения от прикосновения к этому предмету.

Успокаивающие с травами

Если наполнить валик лекарственными травами, то во время сна можно добиться еще и успокаивающего воздействия на организм. Но прежде чем использовать такой наполнитель следует убедиться, что у человека нет противопоказаний к ароматам трав — астма, беременность, аллергия, проблемы с дыхательной системой.

Чаще других используют тысячелистник, зверобой, чабрец, хмель, душица, шалфей, герань, клевер.

Осторожно! Душица, чабрец и хмель снижают потенцию у мужчин, у женщин могут спровоцировать аборт.

Игрушка для детей

Детская подушки-валика имеет развлекательный характер и служит как барьер в кроватке. Лучше всего выполнить этот вариант в виде игрушки, а ткани использовать натуральные, приятные на ощупь, ярких оттенков. Для наполнителя стоит использовать натуральные гипоаллергенные материалы.

При появлении пятнышек сыпи на коже малыша, такую подушку следует убрать от ребенка.

Детский вариант

Что такое ортопедический валик для спины?

Разобраться с особенностями использования валиков можно, если выяснить, какие их виды существуют. В продаже есть ортопедические валики, которые можно использовать ночью. В зависимости от места локализации проблемы во время сна валик можно подкладывать под поясницу или шею. Популярностью также пользуются специальные ортопедические приспособления для поясницы, которые крепятся на стул.

Они выполняют такие задачи:

снимают нагрузку с позвоночника при сидении;
поддерживают естественный изгиб поясницы;
тонизируют мышцы;
способствуют лечению сколиоза.

Использовать их можно все время, никаких ограничений не установлено. Только в первые дни желательно ориентироваться на свои ощущения, при дискомфорте можно период использования ограничить 2-3 часами. Организм должен адаптироваться.

Некоторые валики используют как подушки для сна. Если их подкладывать под шею, удастся:

унять головную боль;
минимизировать тянущие боли в шее;
избавиться от бессонницы.

Подкладывать подушки-валики можно под поясницу на время сна. Благодаря этому расслабляется мускулатура нижней части спины. Их использование позволяет предупредить деформацию позвоночника.

Принцип действия валика

Валики для сидения помогают поддерживать позвоночник в правильном положении. Человеку необходимо полностью сесть на стул так, чтобы позвоночник плотно прилегал к спинке стула и прикрепленному на него валику. Это способствует тому, что нагрузка на позвоночный столб минимизируется.

Использование валиков-подушек во время сна способствует тому, что голова не прогибается на протяжении всей ночи, а находится в физиологически правильном положении. Благодаря этому грудной отдел выпрямляется.

Особенности выбора

Чтобы подушка-валик оправдала ожидания, при выборе следует учесть несколько индивидуальных показателей:

Высота — это расстояние от плеча до основания шеи.
Ширина изделия — к ширине плеч нужно прибавить 5-7 см. Но допускается и меньшее значение размера для более устойчивой фиксации шейного отдела позвоночника.
Дополнительные функции придает наполнитель. Массажный эффект дает гречишная лузга. Добавление эфирных масел или ароматических трав даст успокаивающий эффект. Искусственные наполнители обладают эффектом памяти, сохраняя индивидуальную форму тела своего владельца.
Подушка-валик для детской кроватки должна подходить под размеры ребенка и иметь два бортика по краям. Это предупредит соскальзывание головы и поддержит позвоночник на одном уровне. Полезной такая подушка будет для детей с нарушением осанки.

Противопоказания

Поскольку методика Фукуцудзи оказывает влияние не только на внешность, но и на здоровье, нельзя не учесть противопоказания, к которым относят:

Травмы позвоночника любой давности в анамнезе.
Любые внутренние и наружные кровотечения.
Заболевания позвоночника: грыжа позвоночного столба, протрузии дисков, сколиоз, ишиас, остеохондроз, остеопороз, миозит, радикулит, спондилез, опухоли, болезнь Бехтерева.
Заболевания суставов: коксартроз, периартрит, бурситы, тендиниты.
Остеопатия, хондропатия.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек.
Повышенная температура, любое ОРЗ.
Гипертония.
Синдром беспокойных ног или рук (покалывание, зуд, мурашки в конечностях).

Некоторые заболевания в отдельных случаях способны превратиться из противопоказаний в показания, поэтому лучшим решением будет поход к врачу-невропатологу или ортопеду.

Материалы

За долгое время служения людям подушки-валика практически не изменился пошив формы. Но список наполнителей расширился.

На сегодняшний день, современные технологии и природные материалы позволяют выбрать наполнитель:

Лузга из гречихи — считается, что она дает наилучший оздоравливающий эффект. Во время отдыха шея получает микромассаж. Для людей с заболеванием бронхиальной астмой лузга признана лучшим вариантом за свои антибактериальные и антиаллергические свойства.
Полиэстер — эконом вариант наполнителя. Он не гигроскопичен и плохо проводит воздух, поэтому его неудобно использовать в жаркую погоду. Для снижения «парникового эффекта» во время использования на валике должна быть наволочка из натуральной ткани. Плюсом полиэстра является его способность принять нужную форму, поэтому остается сложить правильно валик.
Пенополиуретан — пожалуй, самый популярный сегодня наполнитель. Он не впитывает пыль и грязь. В нем не селятся клещи, плесень и грибок. Во время сна на пенополиуретановом наполнителе, он легко примет форму человеческого тела. Но без давления, вернется в прежнее состояние. Если все же возникнет необходимость, пенополиуретан легко очистить.

Вам это будет интересно Порядок пошива фатиновой юбки собственноручно

Важно! Не рекомендуется использовать пух и перо в качестве наполнителя.

Ткань используется в этом изделии дважды — для наволочки и для чехла наполнителя (наперник). Если подушка предназначена только для сна, ткань выбирают натуральную и светлую. Для придания декоративности этому предмету материалы могут быть различными, соответствующими общему колориту места. При желании на наволочке используют дополнительные элементы — пуговицы, ленты, шнуры.

Цветовая гамма и формы

Подбор цвета чехла может зависеть от интерьера, целей использования или личных предпочтений мастерицы. Конечно же, диванные подушки в классическом интерьере будет иметь более спокойные тона, а вот для детской станут яркими и контрастными.

Решив сшить подушки на диван своими руками, нужно в точности представлять, что вы хотите получить.

Форма и размеры думки могут быть самыми разнообразными. Квадратные, круглые, выполненные в виде букв или игрушек – фантазии есть где разгуляться.

Крупные квадратные подушки для дивана своими руками будут прекрасно смотреться на большом диване, на них можно и отлично выспаться, а сшитые в виде букв станут оригинальным украшением интерьера. Маленький ребенок оценит забавную пухлую игрушку, которую будет так весело возить за собой по полу или уснуть с ней в обнимку вечером. Кроме того, можно набить подушку в виде кота или совенка крупой, или силиконовыми гранулами – это станет отличным способом развить мелкую моторику для малыша, который будет увлеченно ее тискать.

Порядок кроя

С пошивом подушки можно справиться, имея лишь начальные навыки кройки и шитья. Понять, как сшить подушку валик, можно ознакомившись с пошаговым мастер классом. Если в доме есть готовые основания валиков, то останется только снять с них размеры и построить очень простую выкройку наволочки.

В зависимости от варианта застежки — пуговицы, клапан, молния, добавить к длине нужное количество см. Круглые торцевые детали — боковинки, можно обвести по окружности цилиндра или построить по инструкции: обхват цилиндра разделить пополам и прибавить 1см на свободное облегание. Полученную цифру — радиус, установить на циркуле и начертить окружность. От точности этой детали и аккуратности ее соединения с основным полотном будет зависеть внешний вид изделия.

Размеры наволочки

Идеи для пошива подушек своими руками

Теперь переходим к самому важному, то есть процессу изготовления декоративных подушек. Они могут иметь самую разную форму, размеры, цвет, текстуру. Мы приведем вам несколько вариантов, как сделать подушку из поролона, вам останется только выбрать наиболее удачный из них.

Подушка-сердце

Она будет выглядеть невероятно оригинально, нежно, стильно. Подушка сама по себе самая обычная, изготовленная из двух половинок квадратной формы. Самое важное здесь – украшение:

Необходимо из ткани вырезать кружочки. Очень важно, чтобы она не осыпалась, потому как края не будут обрабатываться.
Затем оборачивайте один кружок другим, чтобы в итоге у вас получился цветок.
У основания закрепите складки ниткой.
Когда желаемое количество цветов будет готово, можно выложить из них на подушке сердце, начиная с контура, постепенно полностью заполняя его внутреннюю часть.
Остается только распушить цветки руками.

Важно! Цветки крепите как можно крепче, чтобы сердечко получилось объемным, густым.

Подушка-валик

Такая подушка из поролона, своими руками изготовленная со всей нежностью, заботой, любовью, поможет вам отдохнуть, расслабиться, по-настоящему украсит ваш дом, разбавив ее восточными нотками.

Схема изготовления этого изделия включает три важных этапа:

Первый этап – валик. Возьмите куски поролона, тщательно их скатайте, сшейте между собой по длинной стороне, используя толстую плотную нитку. Либо можно сформировать из кусочков полый цилиндр, внутри заполнить его шерстяными изделиями.
Второй этап – чехол. Главное — чтобы он плотно сел на валик, поэтому сделать его рекомендуется по размеру немного меньше. Измерьте длину и ширину валика, к этим величинам прибавьте несколько сантиметров на шов. В итоге — вы получите выкройку, которую необходимо сложить пополам и вдоль, чтобы лицевая сторона оказалась внутри. На каждом краю сделайте строчку, но чтобы середина оставалась открытой. Сюда потом будет вшиваться молния. Выверните готовый чехол, пришейте к нему плотный шнурок или декоративную тесьму.
Третий этап – торцевые части. Необходимо специально для них выкроить несколько полосок ткани, прибавляя по полтора сантиметра на припуски. По длине полоски должны соответствовать окружности валика, по ширине радиусу этой окружности. Затем следует соединить короткие концы и сшить. К чехлу приметайте торцы, потом пришейте. Шить необходимо максимально плотно к тесьме. Остается только подогнуть и прошить необработанные края, продеть в кулиску шнуры и ленты. Валик вставляем в чехол, плотно затягиваем по бокам ленточку. Можно на свое усмотрение сверху пришить украшения.

Яркая подушка на пол

Такое изделие прослужит вам много лет верой и правдой. Именно напольные подушки сегодня особенно популярны, ведь ими не только украшают интерьеры, но и используют их для сидения.

Удобную подушку можно сшить из треугольных тканевых секторов. Важно, чтобы все секторы были выполнены из одного материала, но разных оттенков:

Из ткани необходимо вырезать требуемое количество треугольников, в них срезать уголки, чтобы готовое изделие было более объемным.
Потом сектора сшиваются со всех сторон, обе стороны соединяются лицом друг к другу. Главное — не забыть оставить отверстия для набивки.
Осталось чехол вывернуть, набить подготовленным наполнителем, зашить отверстие.

Как сшить самостоятельно

Чтобы такая подушка-валик, подошла по всем параметрам, лучше изготовить ее самостоятельно. Навыки и затраты минимальны, а бонусом от работы станет индивидуальный авторский дизайн этого предмета.

Материалы и инструменты для работы:

ткань для наволочки и ткань для чехла основы;
нитки соответствующего цвета;
декоративные детали — жгуты, пуговицы, бахрома, аппликации;
наполнитель (по личному выбору).

Порядок работы:

Необходимо снять личные анатомические мерки, в соответствии с рекомендациями, указанными выше. После этого правильно рассчитать параметры подушки по схеме данной выше.
Перенести все размеры на бумагу, соблюдая точность при построении. От аккуратности на этом этапе будет зависеть, то насколько удобной будет подушка при эксплуатации.
Продублировать выкройку на ткани для наволочки, которая может служить как декоративным чехлом, так и наволочкой для сна.

Выкройка основы

Вырезать заготовку на ткани, добавив припуски на швы примерно по 1 см.
Делая выкройку, необходимо учесть припуски на швы. Они должны быть не менее 0,5-1 см.
Основное полотно сшить в трубу.

Вам это будет интересно Выкройки и пошив блузок, топа и платьев с баской

Сшить трубу

Далее, круглую деталь боковинки закрепить булавками к отверстию трубы, приметать швом «вперед иголку», и только затем прострочить на машинке. Все эти операции позволят пришить торцевую часть ровно и не нарушить правильную цилиндрическую форму изделия.

Приметать торцевую деталь

Пристрочить боковинку

Вторую сторону пришить не полностью, оставив отверстие, чтобы вложить наполнитель.

Подготовить наполнитель

Вложить наполнитель, аккуратно руками пришить до конца торцевую часть валика.

Вложить наполнитель в валик через оставленное отверстие
Поэтому же сценарию можно сшить практически любую наволочку.

Застежки в наволочках для сна можно не ставить, чтобы случайно не лечь на них лицом или шеей. Лучше просто сметать входное отверстие потайным швом.

Сшивать отверстие валика вручную

Варианты декоративных изделий

Чтобы сделать декоративную подушку в форме валика можно взять несколько видов ткани.

Они могут быть скомбинированы самыми разными способами. Наиболее простой и часто используемый вариант – это поперечное комбинирование нескольких видов ткани. Для этого, на этапе выкройки внешнего чехла необходимо сложить в нужной последовательности виды ткани и прострочить их таким образом, чтобы они образовали сплошное полотно. Швы обязательно нужно разутюжить, чтобы они не образовывали скомканные части на готовом изделии. И после этого, на таком цветном полотне, сделать выкройку для внешней наволочки.

Можно использовать вшитые канты или использовать по торцевым частям стяжки.

Чтобы правильно и легко собрать цилиндрические части подушки, необходимо сначала сшить круглую трубу. Затем взять круглую торцевую часть и приколоть ее к трубе, вывернутой наизнанку по всему кругу. После этого аккуратно приметать и только затем прострочить среда затем, чтобы круг не смещался и не присборивал цилиндрическую часть.

Вся остальная последовательность действий выполняется аналогично процессу, описанному выше.

Так как сшить подушку-валик в домашних условиях достаточно просто, можно сделать сразу несколько изделий. Часть из них для декоративных целей, а другую часть для того, чтобы правильно спать.

Как выбрать в магазине

Перед покупкой подушки-валика в магазине нужно снять необходимые мерки с того человека, кому предназначается подушка. Выбрать, тот предмет, который будет совпадать по размерам. У продавца выяснить, какой наполнитель использован, из какой ткани сшит чехол, как ухаживать за изделием. Если есть необходимость в наволочках, следует купить для обновки две штуки или больше.

Валик для хорошего отдыха

Какой бы вариант не был выбран — подушка-валик, сшитая по индивидуальным параметрам под потребности конкретного человека, выполненная с учетом личных предпочтений в дизайне, будет нести не только декоративный характер, но и терапевтическое назначение.

Мастер-класс

Чехол прямоугольной формы наполовину набивают наполнителем, после чего скручивают, плотно прижимая.

Взяв иголку с ниткой, пришивают конец наволочки к основе, чтобы заготовка не раскрутилась.

Чтобы узнать, как сшивать подушку валик своими руками дальше, надо измерить длину основы. Для этого берут сантиметровую ленту, край которой опускают до поверхности, на которой лежит скрученный наполнитель в наволочке. Второй конец ленты также опускают до стола и фиксируют значение. Отрезают выбранную материю по полученным данным, добавив 0,5 см на шов.

Загибают край на 0,5 см и фиксируют булавками ткань. Сделать это надо с обеих коротких сторон, потом прострочить машинкой. Это будет кулиска для шнура.

Измеряют толщину валика от середины до края. Полученные данные переносят на ткань – в обозначенном месте будет пришито украшение.

Полоса пушистой материи пришивается по обозначенным меткам.

Чехол для валика выворачивается, края фиксируются булавками, чтобы не сдвигались. Прострачивают машинкой и выворачивают.

В заготовленное ранее отверстие вставляют декоративный шнур, протягивают его по кругу и завязывают.

Надевают чехол на валик и затягивают шнур со второй стороны.

Из остатков пушистой ленты делают небольшие помпоны, привязывают их к краям шнура.

Вот так выглядит готовая подушка. Из мастер-класса можно убедиться, что сделать подушку валик своими руками просто.

Любая вещь, сделанная руками мастерицы, хранит тепло ее рук. Оригинальные изделия, которые не встретишь в каталогах популярных изданий, можно сделать дома, приложив немного усилий, фантазии. Для работы надо хорошую ткань, наполнитель, швейную машинку – этот нехитрый набор позволяет создавать вещи разной формы. Автор: Галина Канащук

Ремонтируем диванные подушки сами

Стоит также сказать несколько слов про ремонт подушек дивана. Рано или поздно их придется обновить. Такая работа может включать в себя не только замену испорченных по каким-либо причинам чехлов аналогичными, или украшенными разнообразным декором. Сюда входит и замена скомкивавшегося наполнителя диванных подушек.

Продумайте варианты замены его на более современный и качественный материал, который позволит набивать думки реже. Сам процесс ничем не отличается от пошива нового изделия, инструкция для которого дана выше: аккуратно распоров один из швов, достаньте старый наполнитель, используя для этого вязальные крючки, и заново набейте подушечку. А еще можно добавить внутрь сушеные душистые травы, например, мяту или лаванду, для получения тонкого цветочного аромата. Такое обновление наверняка придется по вкусу домочадцам.

Чехол

В том, что касается изготовления чехла, особенной разницы между этой работой и изготовлением насыпки/наволочки – не существует. Просто следуйте выкройке. Если подушка круглая – соответственно, сложность несколько возрастает. Как уже отмечалось чуть выше, вы можете дополнительно украсить чехол, по своему усмотрению.

Если же говорить о том, если вы решили купить уже готовое изделие, то следует отметить, что сегодня имеется огромное число вариантов ортопедических подушек, причем, не только валиков. Существуют даже подушки для беременных и противопролежневые изделия. В том же, что касается размера для классического покроя подушки-валика, то это 20х50 см. Безусловно, существуют и другие. В любом случае, выбор остается за вами.

Больше примеров фото с вытянутыми длинными подушками цилиндрической формы (жмите, чтобы увеличить):

Источник