Зимой уровень влажности в квартире падает до 15–20%. И это плохо. Почему?
Во-первых, потому, что обезвоженный воздух пересушивает кожу и слизистые, способствует снижению иммунитета и развитию таких заболеваний, как синусит и гайморит. Кстати, особенно чувствительны к его воздействию маленькие дети.
Вторая причина — недостаточная влажность вредит растениям, книгам, деревянной мебели и музыкальным инструментам.
Оптимальный уровень влажности в квартире составляет порядка 40–60%.
Измерить влажность воздуха можно с помощью специального прибора — гигрометра. Если у вас его нет, воспользуйтесь следующим методом. Наполните стакан холодной водой и оставьте его в холодильнике, пока температура жидкости не опустится до 3–5 °С. Затем достаньте стакан и установите его в комнате подальше от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение пяти минут. Результат оцените таким образом:
- Если стенки стакана сначала запотели, а через пять минут высохли, воздух в комнате сухой.
- Если через пять минут стекло осталось запотевшим, влажность средняя.
- Если на стакане появились ручейки воды, влажность повышена.
Воздух сухой? Тогда воспользуйтесь одним из следующих приёмов, чтобы восстановить нормальный уровень влажности.
Сушите вещи в комнате
Ещё один способ, не требующий от вас никаких усилий. Просто поставьте сушилку с постиранными вещами рядом с батареей: одежда высохнет быстрее, а воздух насытится влагой.
Главное, чтобы на вещах не осталось чистящих средств. Иначе вы будете дышать химией.
Похожий способ увлажнить воздух — повесить мокрые полотенца на батарею. Увеличить срок действия подобного увлажнителя можно с помощью бутылки с водой.
freee.ru
Как соорудить такую конструкцию, подробно рассказано здесь.
Эффективные методы увлажнения
Увлажнение воздуха в квартире благоприятно влияет на самочувствие. При недостаточном увлажнении обитатели квартиры почувствуют дискомфорт, выраженный сонливостью, вялостью и ощущением сухости в глазах. Из-за малого содержания влаги в воздухе быстрее сохнет кожа, пересыхает слизистая оболочка носоглотки, что ведет к насморку и далее, по цепочке, к более серьезным заболеваниям.
Сухой воздух — одна из причин заболеваний органов дыхания
Чтобы избежать таких последствий, необходимо поддерживать соответствующий микроклимат в помещении. Наряду с летним, особое внимание стоит уделить влажности в зимний период, когда включается отопление и, для сохранения тепла, заклеивают неплотные окна, что только усугубляет ситуацию.
Увлажнение через проветривание
Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя? Рассмотрим несколько вариантов поддержания влажности. Самым распространенным является проветривание. Об этом не надо забывать. Пусть это войдет в привычку. Проветривать комнату надо не менее трех раз в сутки независимо от погоды за окном. Достаточно открывать окно на 10-15 минут.
Регулярное проветривание приведет к ряду положительных факторов:
- освобождение комнаты от лишних запахов;
- снижению количества вредных примесей в воздухе;
- уменьшение риска появления плесени;
- снижение содержания углекислого газа в окружающей среде;
- увеличению кислорода в помещении;
- нормализация влаги.
Скопление людей в комнате, при отсутствии проветривания, повышает содержание углекислоты на 20% выше нормы. Данный факт пагубно влияет на здоровье. Могут возникнуть головные боли, повысится усталость.
Проветривание — не только очищает воздух, но и нормализует его влажность
Проветривание комнат наиболее эффективно использовать зимой, когда на улице свежо и морозно. В летнее же время это не так эффективно, когда жарко и гораздо суше. Летом рекомендуется применять проветривание утром и вечером после спада температуры.
Емкости с водой повысят влагу
Еще один распространенный способ, как повысить влажность воздуха, это размещение в жилых комнатах емкостей с водой. В зимнее время воду надо ставить около батареи, над или под ней. Жидкость постепенно испаряется и помогает повысить влажность воздуха в квартире.
Увлажнение при помощи емкости с водой
При этом надо периодически проверять емкости на наличие воды и вовремя их пополнять, а также следить за чистотой посуды во избежание проблем с бактериями.
Помощь комнатных растений
Не менее эффективным способом решения проблемы сухого воздуха являются комнатные растения, украшающие интерьер и увлажняющие воздух. Цветы можно использовать в любое время года. Чтобы получить эффект, их необходимо регулярно поливать, учащая полив в летний период. Например, отличными увлажнителями будут такие экземпляры, как Циперус, Фикус, Драцена, Монстера, Шеффлера.
Драцена — отличный вариант домашнего «увлажнителя»
Пары горшков с цветами вполне хватит для увлажнения комнаты площадью 15-20 квадратных метров. Помимо увлажнения, комнатные растения очищают воздух в помещении.
Испарение от мокрых тканей
Следующий, но менее эстетичный, метод — это влажные вещи. Достаточно повесить на батарею или сушилку постиранные предметы одежды или полотенца. При высыхании влага испаряется в воздух, увлажняя его.
2 в 1: Сушим вещи и увлажняем воздух
Недостатком указанного способа является короткий промежуток времени его действия – вещи на горячей батарее высыхают буквально за пару часов.
Пульверизатор – быстрый помощник
Также можно повышать содержание влаги в квартире при помощи обычного пульверизатора. Для этого необходимо налить воды в емкость этого хозяйственного помощника и пройтись по всем сухим помещениям, распыляя в них воду. Благодаря этому мгновенно повысится уровень влажности.
Влажная уборка – старейший способ
Такой метод, как влажная уборка не менее действенный способ. Для воплощения этой задачи требуется уделить немного больше времени и физической нагрузки. Проводить влажную уборку надо регулярно.
Производите влажную уборку регулярно для повышения влаги в воздухе
После уборки становится свежее и легче дышится. Это еще и метод борьбы с инфекциями, особенно в период эпидемий гриппа и ОРВИ.
Самодельное устройство
Если время и умелые руки позволяют вам заниматься творчеством, то можно сконструировать увлажнитель на батарею своими руками. Для этого понадобится отрезок марли, длиной 1 метр, или марлевый бинт, в количестве 3 штук, скотч, ткань и пластиковая бутылка объемом 1,5 литра.
- В пустой емкости, из бутылки, требуется вырезать небольшое прямоугольное отверстие. Его размер составляет 10-12 см в длину и 5-7 см в ширину. Оно должно располагаться сбоку самодельного устройства.
- Далее требуется взять любую ткань и отрезать две, одинаковые по размеру, ленты. Подвесить бутыль при помощи отрезанных тесемок на трубу батареи отверстием сверху, рядом с радиатором отопления. Ленточки закрепить с помощью скотча.
- Из куска марли сделать полоску длиной 1 метр и шириной 10 см, сложив ее в несколько раз. Марлевые бинты размотать, все рулоны соединить примерно до того же размера.
- Середину полученной марлевой ленты требуется опустить в вырезанное отверстие, а концы намотать вокруг трубы батареи по спирали.
- В пластиковую емкость необходимо налить воды.
- Самодельный увлажнитель на батарею готов и его можно использовать.
Самый простой самодельный увлажнитель — из бутылки
Аквариум или фонтанчик
Существует еще один, более затратный, способ как повышать влажность в квартире – приобретение аквариума или декоративного фонтанчика. Такой вариант послужит и развлечением для детей, и украшением интерьера, и увлажнением комнаты.
Недостатком аквариума является то, что за ним требуется постоянный уход и для его размещения выделяется определенное место.
Фонтанчик, наоборот, по габаритам более компактный. Исполняется в виде всевозможных скульптур и композиций. Работает от электричества, благодаря которому осуществляется циркуляция воды внутри фонтанчика.
Домашний фонтан — привлекательное решение для увлажнения
Если поставить его рядом с растениями, можно увеличить содержание влаги в квартире за счет их взаимодействия. При разбрызгивании вода из фонтанчика попадает на листья растений, а они в свою очередь, поглощая воду, выделяют дополнительный кислород. Воздух станет более увлажненным и насыщенным.
Повышенный или пониженный уровень влажности влияет не только на людей, но и на предметы интерьера, мебель и бытовую технику. Поэтому надо поддерживать необходимую норму влажности, чтобы избежать проблем в ухудшении уюта.
Кипятите
Всё, что вам понадобится, — плита и кастрюля или чайник.
- Вариант 1. Довести воду в кастрюле до кипения и поставить её на стол или подоконник, чтобы пар увлажнял квартиру.
- Вариант 2. Вскипятить чайник и оставить его на медленном огне для более длительного испарения. Этот приём можно использовать, когда вы готовите еду (нередко воздух в это время пересушивается).
Также вы можете добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или эвкалипта. Их аромат успокаивает, а пары убивают микробы и снижают риск заболевания простудой и гриппом. Кроме того, в воду можно бросить палочки корицы, травы или другие специи, чтобы воздух благоухал.
Микроклимат для детей
Особое внимание следует уделить проблеме сухого воздуха в помещениях, где бывают дети. У ребенка слабее развит организм, ниже иммунитет, поэтому он сильнее подвержен различным заболеваниям. Среди родителей бытует ошибочное мнение о том, что в детской комнате должно быть тепло. Они закрывают все возможные приточные установки, включают дополнительные источники обогрева, не проветривают помещение, тем самым снижают влажность в комнате и нагнетают температуру до вредных значений. Это приводит к заболеваниям, т.к. ребенок не сможет адаптироваться к нормальной температуре воздуха.
По норме оптимальная температура в детской комнате составляет 18-19°С, а относительная влажность 50-70%.
Для предотвращения заболеваний необходимо поддерживать должный уровень влажности и температуры в детском помещении.
Существуют допустимые нормы температуры воздуха и относительной влажности в помещениях.
Таблица норм температур и влажности в различных помещениях
Расставьте ёмкости с водой по квартире
Можно обойтись и без кипячения. Просто наполните вазы, бутылки и другие сосуды водой и установите возле источников тепла. Если вы добавите камни и цветы, получится красивая композиция — гости, скорее всего, даже не догадаются, что это не декоративные элементы, а самодельные увлажнители. Только не забывайте периодически мыть ёмкости и менять воду.
1 / 0
furnitureteams.com
2 / 0
domo.plius.lt
3 / 0
mynohar.com
Как замерить влажность
Осуществить замер содержания влаги в микроклимате дома можно, используя специальное устройство — гигрометр. Если его нет, можно воспользоваться подручными средствами, например: взять обычную стеклянную емкость (например, стакан), заполнить ее наполовину водой и поместить на некоторое время в холодильное оборудование. Когда вода охладится до 3-5 °С, поставить резервуар подальше от батареи. Через 5-10 минут будет виден один из трех возможных результатов:
- Если на стенках сосуда отсутствует конденсат (капли воды) – воздух сухой.
- Если на стенках стакана присутствуют капли влаги и они стекают по нему – влажность повышенная.
- Если стенки не сухие и по ним не течет жидкость, то содержание воды в пределах норы.
Простой способ определения уровня влаги в воздухе
Обратите внимание на окна, если в доме повышенный уровень содержания влаги, то они будут запотевать. Повышенное содержание пара в воздухе отрицательно сказывается на состоянии жильцов и их работоспособности.
Почему сухой воздух вреден для человека?
Муконазальный секрет, выделяемый слизистыми оболочками полости носа, действует как барьер на пути проникновения в организм опасных для человека вирусов и бактерий.
При недостатке влажности в воздухе слизистые пересыхают, возникает недостаток секрета, что способствует заражению гриппом и другими инфекционными заболеваниями. Появляется насморк, чиханье, покашливание. От пересыхания и напряжения на слизистых образуются микротрещины, которые могут стать очагами гнойных инфекций.
Пересушенный воздух негативно влияет на слизистые оболочки, страдает внутренняя полость носа, трескаются губы, возникает общее недомогание, возрастает риск ОРВИ
Нахождение в помещении с низкой влажностью приводит к быстрому пересыханию слез. Поверхность глаз не очищается и не смачивается должным образом. Появляется зуд, покраснение. Наиболее страдают люди, которые работают за компьютером или носят контактные линзы.
От сухого воздуха страдают не только слизистые, но и кожные покровы. Сухая кожа более склона к аллергическим реакциям, дерматозам. Ухудшается и общее самочувствие, человек быстрее устает, хуже воспринимает информацию.
Наиболее чувствительны к сухому воздуху маленькие дети. Врачи рекомендуют поддерживать в детской относительную влажность на уровне не менее 45-50%.
№9. Побольше комнатных растений
Тут все просто. Растения необходимо постоянно поливать, а некоторые из них сами по себе хорошо увлажняют воздух. Это фикус, гибискус, драцена, фатсия, нефролепис или домашний папоротник, спармания или комнатная липа, традесканция, хлорофитум. Можно поставить на подоконник несколько небольших растений или целую пальму в углу комнаты. И красиво, и практично.
Почему воздух бывает сухим и влажным?
Человек дышит воздухом, в котором содержится водяной пар. Фактическое количество этого пара в одном кубометре воздуха называют абсолютной влажностью. Сокращенно: АВВ. Например, если в одном кубометре воздуха содержится 15 г воды, то абсолютная влажность составляет 15 г/м3.
Количество воды в воздухе меняется, но существует максимально возможная насыщенность воздуха парами воды при данной температуре. Это значение называется максимальной абсолютной влажностью, границей насыщения или влагоемкостью.
Самая низкая относительная влажность на планете зафиксирована в пустыне Атакама, что на тихоокеанском побережье Южной Америки. Здесь она иногда достигает рекордных 0%
Влагоемкость воздуха зависит от его температуры: чем температура выше, тем больше воды сможет удержать воздух. При снижении температура проходит точку росы и воздух уже не может удерживать прежнее количество водяного пара.
«Лишняя» влага конденсируется и выпадает в виде росы, изморози или инея. В результате текущая абсолютная влажность снижается.
С повышением температуры происходит обратный процесс – повышение влагоемкости. При наличии источников воды или пара влажность повысится до границы насыщения, характерной для данной температуры.
Пoчeмy нeoбxoдимo yвлaжнять вoздyx?
Существует множество способов сделать свою жизнь более комфортной в холодное время года, например, контролировать влажность в доме. Окружающая среда оказывает сильное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Оптимальный микроклимат в помещении защищает организм от инфекций и предотвращает апатию, которая часто наступает зимой. Для поддержания хорошего здоровья, отличного настроения и продуктивности в течение долгих зимних месяцев необходимо контролировать температуру и уровень влажности в помещении. Но тогда возникает вопрос: как увлажнить воздух в помещении дома?
Самый очевидный способ сбалансировать температуру и влажность в помещении – открыть окно. Однако этот вариант не подходит для зимы, поскольку сквозняки и холодный воздух повышают риск простудиться. И температура в помещении будет снижаться слишком быстро, что, конечно же, не будет способствовать комфорту жильцов. Поэтому важно знать, как быстро увлажнить воздух в помещении, не причинив ему вреда.
При помощи гигрометра
Всем, кого волнует проблема влажности воздуха в квартире, рекомендуется приобрести гигрометр. Это специальный прибор для получения максимально точных данных, который можно без проблем использовать в домашних условиях. Некоторые модели позволяют одновременно определять не только влажность воздуха в комнате, но и температуру, давление.
Такие устройства могут быть:
- электронными;
- конденсационными;
- пленочными;
- психометрическими;
- весовыми;
- волосяными.
Для использования в домашних условиях наиболее оптимальной моделью считается электронный гигрометр. Он удобен в использовании, имеет компактные размеры и привлекательный внешний вид, отличается сравнительно невысокой стоимостью.
№10. Аквагрунт
Это цветные шарики, которые активно используются в садоводстве. Они могут быстро впитывать воду, а потом испарять ее. Это то, что нам нужно. Стоит засыпать аквагрунт в емкости и расставить по квартире. Так как шарики цветные, то получится не просто увлажнить, но и украсить комнату. Их надо один раз полить, а потом иногда перемешивать, чтобы обратно влагу отдали все слои вещества. Иногда воду стоит доливать.
Как сделать увлажнитель воздуха своими руками в домашних условиях
Рассмотрев обычные способы как увлажнить в комнате воздух без увлажнителя, следует перейти к несложным устройствам из подручных материалов.
В продаже есть керамические ёмкости для увлажнения воздуха, которые закрепляются на радиаторах отопления
Самый несложный вариант – увлажнитель из обычной пластиковой бутыли.
- Вариант 1. Материалы: марлевый бинт, две небольшие проволоки, бутыль из-под минералки или лимонада. На бутыли нужно сделать боковой надрез длиной в десять сантиметров. Проволокой нужно закрепить бутылку на трубе, ведущей к радиатору. В ёмкость наливают воду. Один конец марлевой полоски опускается в жидкость, а второй обматывается вокруг трубы. Для работы устройства нужно не забывать доливать жидкость.
- Вариант 2. Материалы – маленький вентилятор, большая бутыль. Верх емкости обрезается так, чтобы в него можно было закрепить вентилятор. На высоте около десяти сантиметров по периметру нужно сделать дырочки для выхода воздуха. Воду заливают так, чтобы она на несколько сантиметров не доходила до вентиляционных прорезей. Вентилятор вставляют в горлышко бутыли в и включают.
Ещё одно устройство, созданное из компьютерных кулеров и CD-дисков:
Еще одну простую, но при этом удивительно работоспособную конструкцию можно изготовить с использованием обычных губок для влажной уборки. Для прибора потребуется пластиковый контейнер с крышкой объёмом 6-8 литров, около пятнадцати квадратных плоских губок для влажной уборки и кулер от компьютера. Губки продеваются сквозь две направляющие. Ими могут быть простые деревянные палочки для шашлыка или твёрдые отрезки проволоки. Такую «гирлянду» фиксируют в контейнере таким образом, чтобы один её край опускался почти до самого дна. В крышке контейнера нужно сделать три прорези. Две по бокам для циркуляции воздуха и одну по центру для закрепления кулера. Как работает подобное устройство наглядно показано на следующем видео:
