Нередко радость от приобретения новых туфелек или ботинок сменяется разочарованием — жесткие края натирают мозоли на пятках, носок сильно давит на пальцы, узкая колодка, словно тиски, сжимает ступню. Не стоит расстраиваться и спешить в магазин за новой парой, ведь существует масса способов, позволяющих сделать так, чтобы новая обувь не натирала. Для растягивания колодки и размягчения материала используют подручные средства и профессиональные спреи, а для защиты кожи ног от натирания — специальные наклейки, противоскользящие стельки и вкладки.
Почему обувь натирает?
Понимание первопричины полезно тем, что помогает в будущем избежать повторения неприятного сюжета. Основные причины появления натёртостей:
жёсткость деталей обуви;- характеристики материала, из которого пошита пара (плохо растягивается, грубый, жёсткий);
- маленький размер обуви;
- большой размер обуви;
- неподготовленность ноги к переходу от сапожек к туфлям;
- неверно подобранная по взъёму пара;
- особенности строения ноги (выступающие косточки, пятка необычной формы, плоскостопие);
- обильное потоотделение (речь идёт о ногах);
- обувь просто не подходит по конструкции (например, у неё слишком высокие борта).
Неприятность может возникнуть и из-за отсутствия привычки. Например, так бывает при первом знакомстве с плетёными босоножками и вьетнамками, у которых соединительный хлястик проходит между большим и указательным пальцем ноги. Кожа просто ранее не ощущала характерное давление в указанной зоне, потому была не готова к нему и отреагировала на него так, как могла.
Другой способ «получить» мозоль – проявить редкую для себя физическую активность, проходить весь день пешком. Неподготовленная к нагрузкам кожа стоп отреагирует крайне остро на такое выходящее из ряда вон событие.
Как предотвратить появление проблемных мест?
Профилактика – лучшее лекарство. Меры, предпринимаемые в её рамках, затрагивают как ноги, так и обувь. Выберите для ножек и обувки по одному из представленных методов и многократно повторите, если только в инструкции не сказано другое.
Перед началом сезона нужно…
Ногам комфортнее в сапогах за счёт их конструкционных особенностей. Ботинки, туфли и босоножки держатся за счёт давления на определённые точки. Оказывающие давление места – задник, носок, союзка, ремешок – и натирают чаще всего. Потому обязательно уделите должное внимание участкам тела, соприкасающимися с этими деталями обувки.
Чтобы подготовить ноги к летне-весеннему сезону после «отдыха» в сапогах, порадуйте себя ванночками со следующими компонентами (выберите что-то одно):
- ромашка (держать 20 минут);
- календула (держать 30 минут);
- овсянка (0,5 л на таз воды, можно добавить ложку хвои);
- подогретое молоко (литр на 3 литра воды, держать полчаса);
- аромамасла (по 2 капли чайного дерева и бергамота, 3 капли лаванды, 10–15 мл пены для ванн, 3 литра воды, немного сливок; держать 15–20 минут).
После ванночки нужно провести обработку стопы: удалить загрубения (не переусердствуйте, ведь на месте повреждений в дальнейшем легко появятся раны), привести в порядок ногти, сделать массаж с применением подсолнечного масла или специализированного крема. По завершении манипуляций поднимите ноги вверх (положите их на какое-нибудь возвышение) и побудьте в таком положении некоторое время.
Указанные мероприятия не должны носить разовый характер. Действовать нужно систематически и минимум на протяжении недели, а лучше – 2–3 недель. Если поступите так, то не только подготовите ножки к сезону, но и сможете уменьшить выраженность отёков, а также приведёте в порядок лимфатическую систему.
Какие средства помогают?
Пантенол, детский крем, Бепантен, которые продаются в аптеке – отличные решения для размягчения и подготовки ног к сезону туфель, босоножек. Их можно использовать некоторое время или прибегнуть к ним незадолго до примерки новой обуви. Незадолго в данном контексте – это за время, необходимое для полного впитывания.
Не стоит забывать и о лейкопластыре. Не игнорируйте его профилактические свойства и защитные функции: приклейте перед тем, как надеть проблемные туфельки или кроссовки, а не после появления повреждения.
Универсальные методы
Есть способы растяжения обуви, которые подходят для всех моделей, фасонов и материалов. Постепенное растягивание поможет сохранить целостность материала. Внешний вид не пострадает, если использовать специализированные средства.
Профессиональные средства
Кроме народных способов можно применять специальные спреи и пены для растяжения всех видов материала. Профессиональные составы эффективно справятся с задачей в короткий срок.
Механические приспособления
Специальные колодки с винтовым механизмом доступны в нескольких вариантах. Есть компактные раздвижные модели для растягивания в ширину. Многофункциональные приспособления для растягивания обуви по всем направлениям помогут расширить, удлинить и увеличить подъем.
Воспользуйтесь информацией из статьи и полезными советами, чтобы сделать свою обувь удобнее. Не забывайте о мерах предосторожности и тестируйте химические составы, прежде чем их наносить. Простые народные средства помогут сократить расходы на покупку профессиональных средств и услуги сапожного мастера.
Что сделать можно с обувью?
Рекомендации народного и домашнего толка:
- Водка или спирт, протирания. Смочите тампон, протрите внутреннюю часть обувки. Пристальное внимание уделить проблемным зонам – запятнику, союзке. По окончании процедуры наденьте пару и проходите в ней, не снимая, 1–2 часа. При необходимости повторите манипуляцию на следующий день, но слишком не увлекайтесь. Спирт может обесцветить материал. Поэтому перед первым применением средства проведите тест на незаметной части обувки.
- Касторовое масло. Обладают размягчающим эффектом, оказывает положительное влияние как на обувь, так и на кожу. Для достижения цели нужно просто несколько раз протереть внутреннюю сторону кроссовок или туфель.
- Водка или спирт, разминание. Аналогичный предыдущему варианту метод, отличный только тем, что после обработки туфли или ботинки нужно будет промять пальцами. Решение для тех, кто приобрёл пару с очень твёрдыми стенками, врезающимися в ногу.
- Молоток. Намочите марлю, слегка отожмите и раскиньте поверх обуви. Возьмите в руки молоток и отбейте им все проблемные зоны. Они после двойного воздействия инструментом и водой станут мягче.
- Газеты. Намочите газеты и заполните ми всю внутреннюю полость натирающей обувки. Оставьте её в таком виде на ночь, утром извлеките и попробуйте примерить. Метод хорош, но нужно помнить о том, что буквы с газетных листов способны отпечататься на светлой коже. Кроме того, нужно следить за тем, чтобы набитая влажными страницами обувь не оказалась на сквозняке или рядом с отопительными приборами.
- Пакет с водой и холодильник. Наполните прочный пакет водой (не до конца), завяжите его и проверьте, что узел или защёлка не пропускают содержимое. Удостоверившись в этом, положите пакет в натирающую пару и отправьте их в морозильник. Польза метода основана на расширяющем действии воды при застывании. Жидкость будет замерзать и давить на стенки, что поспособствует расширению внутреннего пространства ботинок или туфель.
- Подсолнечное масло. Решение для тех, чья обувка загрубела после зимнего простоя в шкафу. Нужно обработать поверхность пары, а затем размять её пальцами.
- Пиво. Способ в первую очередь предназначен для замшевой обуви. Её натирают алкогольным напитком, после чего проминают пальцами и разнашивают.
Если же материал изделия или его отделка совсем плохо переносит прямой контакт с жидкостями, то устройте ему «баню». Коробку от новой пары со всех сторон оберните влажным полотенцем и оставьте в таком виде на всю ночь. К утру картон придёт в негодность, зато обувка станет менее грубой и лучше сядет на ножку.
Специальные средства
Народная мудрость – хорошо, но научный подход отличается быстрым эффектом и безопасностью. В обувном магазине можно найти:
спреи, способствующие разнашиванию обуви;- защитные полоски на ноги;
- противоскользящие стельки и вставки.
Первое средство подойдёт тем, кто купил узкую обувь в надежде её разносить. Усилить эффект продукта можно предварительным прогревом внутренней полости туфли (разогрейте феном, а после попрыскайте спреем). После нанесения тут же наденьте туфли и немного походите в них по дому.
Важно! Спрей не рассчитан на однократное применение, то есть эффект от использования пшикалки становится заметен на 2–4 раз.
Защитные полоски клеятся к зонам, которые могут натереть. Обычно это задник, внешняя сторона большого пальца и мизинца, верхняя линия союзки. Выбирая место для нанесения полосок, учитывайте личный опыт (вспомните, где обычно у вас появляются мозоли) и конструкцию конкретной пары (плетёные босоножки чаще натирают спереди, а вьетнамки – между большим и указательным пальцем на ноге).
Важно! Чтобы ускорить процесс разнашивания, носите новую пару поверх плотных носков. Они позволят быстрее размягчить стенки и увеличить внутреннее пространство обуви, но цель будет достигнута за счёт дискомфорта и, возможно, даже натёртостей.
Противоскользящие стельки, в свою очередь, помогут тем, кто в надежде избежать мозолей и дискомфорта от ношения обуви на высоком каблуке приобрёл туфли или босоножки на 0,5-1 размер больше положенного. Без них не обойтись и в том случае, если нога сильно потеет, из-за чего скользит по стельке и травмируется об стенки обувки.
В аптеке же продаётся другое интересное средство против мозолей – антимозольный карандаш. Это очень компактный твёрдый препарат для наружного применения. Содержит питательные, смягчающие, а иногда и антисептические компоненты. Наносится легко, не оставляет следов даже на бархатистых туфлях, не пахнет.
Важно! Зарекомендовали себя с лучшей стороны карандаши торговых марок Медифит и Compeed.
Некоторые медикаменты этой группы подходят не только для профилактики мозолистых образований, но и для их лечения. Однако большинство из них всё же имеют узкое предназначение и не должны применяться на повреждённых тканях.
Силиконовые стельки и вкладыши
Силиконовые стельки с охлаждающим эффектом – действенное решение для предотвращения мозолей и натоптышей. Такие «гаджеты» защитят кожу от излишнего трения о внутреннюю поверхность обуви, помогут сохранить красоту и здоровье стоп, даже если вы решили закрутить летний роман с эффектными босоножками на шпильке.
В продаже можно встретить разнообразные изделия из силикона:
- Вкладыши под пальцы, под пятку;
- Полноценные стельки;
- Мягкие самоклеящиеся полоски;
- Подследники и коротенькие носочки.
К примеру, если основным проблемным местом туфель является жесткий край, который буквально врезается в кожу и травмирует ее, то достаточно приклеить полоски из силикона по периметру выреза, и это убережет ноги от натирания. Если у вас раньше образовывались мягкие мозоли на подошве, то стоит задуматься о приобретении специальных вкладышей, полностью или частично закрывающих собой родную стельку.
Как быть, если обувь уже натёрла?
Для начала нужно продезинфицировать и немного подсушить рану. С этой целью применяют перекись водорода, зелёнку, йод или фурацилин. Можно прибегнуть и к слабому раствору марганцовки (цвет должен быть нежно-розовым, ненасыщенным). Иногда в качестве обрабатывающего и успокаивающего средства используют настой ромашки, облепиховое масло, заверенные листья календулы (заваривать 20 минут).
Важно! Травы применяют разными способами. Кто-то обтирает рану настойками, другие делают ванночки (15 минут при условии, что ранее аллергия на фитотерапию никогда не проявлялась).
Если мозоль не лопнула, но сильно надулась, то её лучше проткнуть. Прокол выполняют тщательно обработанной иглой (лучше взять новую, вложенную в стерильную упаковку шприца). После повреждения образования следует удалить из него экссудат, а после уже можно будет обезвредить и подсушить рану.
Заклеивать повреждение сразу же после обработки – не рекомендуется. Необходимо обеспечить приток воздуха к лопнувшей мозоли, за счёт этого восстановительный период станет протекать быстрее и сократиться вероятность того, что натёртое место в ходе заживления начнёт мокнуть.
Только через 2–3 часа с момента дезинфицирования ранку можно будет обработать ухаживающим заживляющим средством. Рекомендованные к применению мази и спреи:
- Пантенол, Д-пантенол, Пантенол-Тева (выпускается в форме мази и спрея);
- Спасатель (бальзам и мазь);
- Левомеколь (мазь);
- Солкосерил (целая серия препаратов в виде спрея, дезинфицирующей жидкости и мази);
- Бепантен (гель и мазь);
- Метирулацировая мазь.
Важно! Пантенол и Бепантен можно без опаски применять и на детской коже.
После нанесения некоторых мазей рану оставляют открытой, другие потребуют повязки или пластыря. Само же средство используют точечно, втирать его в натёртое место не нужно.
Если же неприятность с новой или неудобной обувью застала вас в дороге, то на выручку придут специальные салфетки (купите их заранее в аптеке) или антимозольный медикамент (например, Ляписный карандаш). В крайнем случае можно прибегнуть к подорожнику и варёному яйцу. Народная медицина говорит, что первый держат на ноге вплоть до появления признаков иссушения листа, а при помощи второго делают лечебные аппликации: отделить плёнку от стенки скорлупы, наложить её поверх мозоли, зафиксировать пластырем. Снимается «повязка» через 4–6 часов. После её удаления натёртое место нужно будет продезинфицировать.
Мозоль на пятке: виды и способы избавиться
Мозоли представляют из себя утолщение рогового слоя кожи. На этом месте образуется слой мертвых клеток, которые накладываются друг на друга и образуют мозоль. Возникают мозоли в местах постоянного трения или давления на кожу обувью. Мозоль на ноге бывает двух видов:
Мокрая мозоль
pixabay
Представляет из себя пузырь, заполненный прозрачной жидкостью. Если задник обуви давит на кожу, на месте трения возникает отечность и покраснение. Верхний слой эпителия отслаивается и заполняется жидкостью. Все это сопровождается болью и невозможностью ходить. Достаточно пары часов проведенных в новых ботинках, и вот уже появился на пятке этот противный болезненный пузырёк. Если ничего не делать, такая мозоль пройдёт сама. Но есть опасность, что когда пузырёк прорвётся, в ранку может попасть инфекция. По той же причине не стоит прокалывать пузырь самостоятельно.
При небольшой мозоли жидкость рассосется сама. Обычно на это уходит от трех до пяти дней. Пока мозоль нужно заклеивать бактерицидным пластырем — это уменьшит боль при передвижении и предотвратит попадание инфекции.
Для скорейшего заживления можно использовать компресс с алоэ: кусочек листа растения промыть теплой водой и измельчить. Нанести готовую кашицу на пузырь и закрыть чистой салфеткой. Также, в период заживления желательно максимально ограничить подвижность.
Если пузырёк с жидкостью вскрылся, сделай следующее:
- Обработай ранку перекисью водорода.
- На ночь наложи на нее мазь левомеколь, закрой стерильной салфеткой и завяжи. Антибактериальная мазь продезинфицирует ранку и поспособствует быстрому заживлению. Утром повязку надо снять, и, по возможности, оставить травмированную поверхность на открытом воздухе.
- Если необходимо куда-то идти, заклей ранку бактерицидным пластырем.
Сухая мозоль
pixabay
Такие мозоли выглядят как уплотнение на коже, выступающее над ее поверхностью. Чаще всего образуется такая мозоль на пятке, стопе и на пальцах ног от постоянного трения обувью. Удалить сухую мозоль самостоятельно проще, чем водяную. К тому же, при сухих мозолях отсутствует опасность инфицирования.
Сначала уплотнение на коже нужно размягчить. Есть несколько способов:
- Сделай специальную ванночку: в теплой воде раствори сода и хозяйственное мыло. Достаточно подержать в такой ванночке ногу в течение 15 — 20 минут, затем аккуратно удалить ороговевший слой пемзой.
- Вместо мыла и соды можно использовать компресс из натертого сырого картофеля и алоэ. Кашица накладывается на мозоль на 10 — 12 часов, после чего также обрабатывается пемзой. Скорее всего придётся повторить несколько таких процедур. Важно действовать осторожно, чтобы не повредить здоровые ткани.
- Хорошо размягчает кожу сок лимона за счет содержания в нем кислоты. Наноси его два-три раза в день на мозоль до полного высыхания.
- После каждой такой обработки кожа нуждается в увлажнении. Для размягчения и заживления используй салициловую мазь примерно три раза в день.
- Ну и наконец, самый простой и безопасный способ удаления сухой мозоли — посещение педикюрного кабинета. Мастер аккуратно уберет ороговевший слой специальным аппаратом и даст советы по уходу за кожей.
Как разносить её?
Часто можно услышать рекомендации «взять штурмом» новую пару, то есть надеть её дома в выходные и не снимать целый день, ну или хотя бы вечер. На самом деле продолжительная носка ни к чему хорошему не приведёт. Разнашивать туфли нужно постепенно, по 2 часа за раз на протяжении нескольких дней. А ещё очень важно правильно подготовиться к первому её надеванию.
Чтобы всё прошло гладко, приклейте лейкопластырь ко всем чувствительным участкам кожи. Определить их легко, нужно только вспомнить места, в которых чаще всего появляются мозоли. Обычно это пятка, зона над ней (точка, где оканчивается задник), большой палец и мизинец. Будет полезно учесть и конструкционные особенности конкретной пары. Если она, например, идёт с открытым носом, то заклейте кончики пальчиков.
При самом первом использовании обувки наденьте на ноги что-нибудь капроновое – носки или колготки. Материал обладает утягивающим свойством, «подбирает» ножку, и она легче себя чувствует в сильно ограниченном пространстве туфель.
Важно! По мере разнашивания от колготок можно будет отказаться, но это произойдёт не в первый и даже не во второй день носки.
Немного походив в туфлях, снимите их до завтрашнего дня и внимательно осмотрите ноги. Их состояние подскажет, где завтра нужно будет приклеить лейкопластырь. Если же через несколько примерок дело так и не сдвинулось с мёртвой точки, то смажьте все проблемные места мылом или свечкой (делайте это несколько дней подряд). Помимо домашних средств для растягивания обувки существуют и магазинные (ищите их в обувных отделах).
Не отчаивайтесь, если все попытки разносить окончились провалом и даже применение дополнительных средств не помогло. Возьмите проблемную пару, отнесите её в мастерскую по ремонту и попросите специалиста расширить слишком узкую обувь.
Обработка феном
Чем обработать? Купите специальные средства, предназначенные только для лакировок. Другие не подойдут. Под рукой у каждой модницы есть фен, проведите обработку феном, но будьте осторожны, лакированные лодочки могут потрескаться.
Этапы действия:
- Направьте горячую струю воздуха внутрь изделия, избегая попадания на поверхность;
- Когда туфелька прогреется, верх смажьте жирным кремом или вазелином;
- Наденьте носки, обуйте туфли, поносите их в течение 2 часов;
- Когда обувь станет свободной, остатки крема сотрите мягкой тряпочкой.
Можно использовать кипяток:
- залейте кипяток внутрь изделия;
- подержите 2 минуты;
- жидкость слейте, обувь разносите.
С кипятком будьте предельно осторожны, попав на лакированную кожу, он испортит изделие безвозвратно.
Как правильно выбирать обувь, чтобы потом не было мозолей?
Рекомендации, которые помогут избежать мороки мозолями:
Ходите по обувным во второй половине дня. В это время суток уже дают о себе знать типичные для вас изменения ноги, будь то отёки или болезненность.- Адекватно оценивайте свои возможности и здоровье. Если ноги отекают и сильно устают к вечеру, то не стоит выбирать зауженные модели на максимальном каблуке. Если взъём высокий, то туфли, сверху оканчивающиеся практически сразу после пальчиков, будут натирать.
- Приобретайте обувь по размеру.
- Всегда примеряйте обувь перед покупкой. Не просто вставляйте ногу в обувку, но и потопчитесь в ней, пройдитесь и несколько раз попытайтесь снять-надеть. Спортивные кеды и кроссовки дополнительно проверяют на гибкость подошвы (встают на носок, а затем переносят вес на пятку, после чего на левый, а после и на правый край).
- Во время примерки прислушивайтесь к своим ощущениям. Не верьте, что конкретная пара значительно растянется, а вы сами наденете капроновые колготки и за счёт них размер вашей ноги мистическим образом уменьшится на 1-1,5.
- Натуральная кожа и замша растягиваются, но надеяться на это качество не имеет смысла. В лучшем случае пара станет чуть-чуть свободнее сидеть на ноге, немного увеличиться её ширина, но длина останется прежней. Максимально получится выгадать 0,5 размера. При этом искусственные материалы разнашиваются ещё хуже. Вместо этого они просто рвутся.
- Не приобретайте пару «на вырост». Плохо зафиксированная скользящая по стельке нога натирается едва ли не быстрее, чем сильно зажатая стенками обуви. Если же не удержались и приобрели чрезмерно большую обувку, то обойти проблему получится при помощи двустороннего скотча. Им в буквальном смысле приклеивают стопу к туфлям или босоножкам.
Дефекты обуви
Для чего нужен воск для обуви?
Новые туфли натерли ноги: первая помощь!
Итак, самое страшное уже свершилось, ступни стерты в кровь, и в середине рабочего дня вы еле волочете ноги, стараясь при этом сохранить твердость походки и милое выражение лица. Самое плохое при прорыве «водянок», это попадание в ранку частичек пыли, других загрязнений. Если у вас появилась возможность сделать небольшой перерыв или просто больше нет сил идти и терпеть как жесткий задник продолжает стирать кожу до кости, то:
- Присядьте и осторожно снимите обувь (носочки, колготки также желательно снять);
- Дайте ногам немного подышать, пока вы оцените масштабы трагедии проинспектируете сумочку на предмет наличия влажных салфеток, бинта, лейкопластыря, дезинфектора для рук;
- По возможности ранку нужно промыть хотя бы водой из-под крана и обработать любым спиртосодержащим продуктом или антисептиком. Будет больно, но придется потерпеть. Главное, не пытаться оторвать кожу, которая отошла в местах прорыва «водянки»;
- Приклеить пластырь, и посидеть еще хотя бы 10-15 минут. Если пластыря в сумочке не оказалось, можно выложить своеобразный барьер из влажных салфеток между внутренней поверхностью обуви и кожей, это позволит вам кое-как добраться до ближайшей аптеки.
Лечить натертости и мозоли – процесс достаточно длительный и болезненный. Поэтому стоит хотя бы попытаться предотвратить их появление. Считаете, что ходить постоянно в однотипной удобной паре скучно? Тогда рекомендуем перед первым выходом в свет в новеньких туфельках или босоножках, провести им «испытание боем» (ходьба, прыжки, ступени) в домашних условиях, и, если результата вас не удовлетворил, нужно заблаговременно разносить пару дома. Тем более, что теперь вы знаете не один способ как это сделать.
