Как часто и как переворачивать ортопедический матрас

При покупке спальной принадлежности важно задуматься о том, как правильно переворачивать матрас. Регулярное изменение его положения – необходимая составляющая ухода за изделием, благодаря которой можно сохранить его форму и продлить срок эксплуатации.

Нужно ли переворачивать матрас – актуальный вопрос для владельцев спальной принадлежности, желающих как можно дольше пользоваться изделием. Специалисты настаивают на том, что регулярная смена стороны матраса позволяет поддерживать состояние всех его поверхностей, избежать провалов и изменений в конструкции и обеспечить комфортный сон на протяжении всего срока службы – а в некоторых случаях и дольше.

Минимально необходимый уход за матрасом

Прежде чем определить, как переворачивать матрас, стоит понять, что изменение положения – лишь один аспект ухода за изделием. Забота о спальной принадлежности подразумевает целый комплекс определенных действий, каждое из которых по-своему важно:

• Правильная эксплуатация. У каждого матраса свой состав и свой предельно допустимый уровень нагрузки, превышать которую категорически не рекомендуется. Соблюдая все правила использования модели, можно избежать ее раннего износа и повреждений.
• Использовать матрас на удалении от источников огня и отопительных приборов. Помимо необходимости соблюдать пожарную безопасность в этом случае стоит позаботиться о материалах изделия, которые могут изменить свойства под воздействием излишнего тепла.
• Регулярное проветривание. В спальне важно поддерживать комфортный микроклимат, следить за влажностью воздуха и периодически оставлять матрас без простыни, проветривая комнату.
• Периодическая чистка. Ухаживать за поверхностями матраса необходимо с определенной частотой, даже если на них нет видимых загрязнений.
• Использование защитных чехлов. Наматрасник убережет изделие от пыли, влаги, случайных загрязнений, потертостей и позволит сохранить его привлекательный вид и эксплуатационные свойства.
• Соответствующее хранение. Если матрас не используется, необходимо его хранить в сухом прохладном месте, поставленным на торец, чтобы избежать деформаций пружин и наполнителя.

Муки выбора остались позади: вам привезли новый матрас. Теперь основная задача – обеспечить изделию долгую жизнь. Для этого надо знать, как ухаживать за матрасом, чтобы на нем сладко спалось не один год.

Зачем переворачивать матрас

Спальное место со временем подстраивается под силуэт спящего человека. Поэтому легче всего сразу установить правильные «отношения» с только что купленным матрасом. Но даже если в ваши планы пока не входит замена модели, качество сна и забота о здоровье позвоночника все равно должны оставаться в приоритете.

Перед вами не должен стоять вопрос, нужно ли переворачивать матрас, если вы хотите, чтобы:

• спальное место как можно дольше оставалось таким же комфортным, как в первые дни эксплуатации;
• наполнитель не деформировался;
• на наружной поверхности матраса со временем не появились вмятины;
• изделие правильно поддерживало позвоночник.

Пока одну сторону матраса, застеленную простыней, вы используете для сна, противоположная поверхность «отдыхает» и восстанавливается. После смены положения все повторяется. При таком подходе любая модель будет служить своему владельцу намного дольше и гораздо эффективнее.

Поворот и/или переворот

Матрасы меняют сторонами двумя способами: вертикальным и горизонтальным. Первая процедура называется переворотом. В процессе вы меняете местами верхнюю и нижнюю поверхности. Во втором случае выполняют поворот на 180 градусов, чтобы изголовье оказалось внизу, а место, где отдыхали ноги, – вверху.

Производители спальных конструкций уточняют: тип изделия напрямую влияет на то, как правильно переворачивать матрас на кровати. Вот основные рекомендации:

1. Двусторонние модели, у которых обе поверхности имеют одинаковую степень жесткости, следует регулярно разворачивать по вертикали и по горизонтали.
2. Сезонные модели, у которых одна из сторон мягче второй, вращают по таким же направлениям.
3. Двусторонние конструкции с разными зонами жесткости на одной поверхности, тоже нуждаются в поворотах и переворотах в течение года.
4. Меньше всего внимания к себе требуют односторонние изделия. Их крутят только по горизонтали, меняя положение «голова–ноги».

Как переворачивать матрас: схема

После покупки новое изделие должно поскорее занять свое стационарное место. Если у вас нет возможности положить матрас на кровать, временно пристройте его в горизонтальном положении на полу. Не держите конструкцию на боку, потому что это может испортить ее внутренние элементы. Максимальный интервал между приобретением и началом использования матраса составляет полгода.

Ввести изделие в эксплуатацию – тоже целый ритуал. Разобраться поможет пошаговая инструкция. Вот как после покупки обустроить спальное место и как правильно переворачивать матрасы «Аскона», «Орматек», «Райтон» и другие:

1. Снимите защитную упаковку и положите обновку на ровную поверхность.
2. В ближайшие 8–10 часов регулярно проветривайте комнату, чтобы избавить матрас от заводского запаха и дать ему самому «подышать».
3. Оставьте изделие на сутки. Спать на нем в это время нежелательно.
4. Матрас должен полежать 12 часов на одной стороне и столько же на другой.
5. Перед переворотом следует еще раз дать сквозняку прогуляться по спальне.
6. После этого пользуйтесь приобретением на здоровье.

Как часто переворачивать матрас

Для этой процедуры есть определенные правила. В первый месяц после покупки желательно переворачивать новенькую конструкцию, например, каждый понедельник. Главное – через каждые 7 дней. В дальнейшем повороты и перевороты постоянно повторяют, соблюдая интервалы по 3–4 месяца.

Один из правильных графиков, как часто надо переворачивать матрас в течение первого года:

• через 3 месяца после покупки изделие вращают по горизонтали, меняя местами изголовье и изножье;
• спустя еще 3 месяца матрас крутят по вертикали – та сторона, на которой вы спали последние полгода, окажется внизу, а новая, еще не использованная, – вверху;
• через 3 месяца вновь следует повернуть изделие на 180°;
• последний переворот будет приурочен к году со дня покупки матраса – вы вернете его в первоначальное положение.

Теперь вы знаете, как часто нужно переворачивать матрас. В дальнейшем производители советуют придерживаться аналогичного алгоритма. Но есть и другой вариант: менять верх и низ по тому же графику, а «голову–ноги» – раз в год.

Старые матрасы, которые несут службу несколько лет, тоже нуждаются в подобных манипуляциях. Правда, в их случае достаточно смены положения раз в полгода. Это актуально для моделей возраста первоклассника – от 7 лет.

Советы, как правильно переворачивать матрас

Пожалуй, самое сложное во всей процедуре, – соблюдать график. Чтобы не держать информацию в уме, можно сделать отметки в календаре или поставить напоминания в смартфоне. Удобно, если у вас сезонная модель. Смена времен года ненавязчиво подскажет, когда и как переворачивать матрасы «Аскона» или «Орматек»: мягкой или жесткой стороной наверх.

Можно приурочить повороты к определенным датам. Например, вращать матрас накануне Нового года, а затем – в преддверии летних каникул. Раз в 3 месяца можно совмещать процедуру с генеральной уборкой в спальне.

Для удобства пользователей многие производители оснащают пружинные и беспружинные модели боковыми ручками. Благодаря этим деталям можно самостоятельно перевернуть односпальное изделие. Если вы собираетесь вращать громоздкую двуспальную конструкцию, позовите помощника. Убедитесь, что поблизости не стоят хрупкие вещи: будильник, кинопроектор, лампа.

Ответ на вопрос, нужно ли переворачивать матрас на кровати, однозначен: обязательно нужно. В этом нуждаются даже модели с эффектом памяти. Без грамотных манипуляций спать в уютном гнездышке со временем станет не так приятно. Поэтому лучше позаботиться о собственном комфорте заранее

Зачем необходимо переворачивать матрас?

При покупке клиенты нередко интересуются, можно ли переворачивать матрас, зачем это делать и какова в дальнейшем цена отказа от подобной процедуры. Специалисты объясняют, что своевременная смена положения изделия позволяет:

• равномернее распределять нагрузку при постоянной эксплуатации;
• избежать прогибов и провалов, появляющихся при долгом использовании;
• сохранить целостность чехла и форму матраса;
• поддержать анатомические и ортопедические свойства изделия.

Регулярное переворачивание требуется пружинным матрасам с любым типом блока и любой степенью жесткости. Беспружинным моделям не нужна регулярная смена положения – за исключением двусторонних изделий, которые переворачивают по сезону.

Повседневный уход

Для того чтобы односпальный или двуспальный ортопедический матрас служил как можно дольше, позаботьтесь о покупке специального защитного чехла. Рекомендуем отдавать предпочтение влагозащитным моделям, поскольку такие чехлы-наматрасники эффективно защищают поверхность не только от пыли и всевозможных загрязнений, но также от случайно пролитой жидкости. В том же случае, если речь идёт о детском ортопедическом матрасе для самого маленького члена семьи, чехол будет обязательным приобретением «по умолчанию».

Выбирайте защитные чехлы, которые можно стирать в машине: это сократит расходы на регулярную химчистку.

Как правильно перевернуть матрас?

Тем, кто пытается определить, как перевернуть матрас, стоит понимать, что есть поворот и переворот изделия.

• Переворот – матрас переворачивают с одной стороны на другую в вертикальной плоскости против часовой стрелки сверху вниз. Процедуру рекомендуется повторять примерно 1 раз в месяц.
• Поворот – матрас перемещают в горизонтальной плоскости по схеме «голова-ноги». Рекомендуется делать каждые полгода.

Для анатомических моделей подойдёт схема «поворот-переворот-поворот-переворот» – каждое действие выполняется с интервалом в три месяца.

Матрасы, которые не надо переворачивать

Сегодня в линейке элитных брендов есть модели матрасов, которые не нужно переворачивать. Это одностороннее ортопедическое постельное белье. Такие модели отличаются более высоким качеством и долговечностью, так как материалы, входящие в их состав, рассчитаны на длительные постоянные нагрузки. Как правило, такие матрасы очень дорогие, весят не один десяток килограммов и рассчитаны на 25-30 лет использования.

Своевременный уход за матрасом значительно отсрочит покупку нового изделия. Однако, заботясь о сохранности продукта, нельзя забывать и о себе. Смену положения нужно проводить осторожно, без бросков, резких движений и поворотов. Берегите спину и руки. И лучше для этой манипуляции заручиться помощью домочадцев.

Особенности чистки матрасов

Еще одно важное мероприятие – чистка спальных принадлежностей. Возможны следующие виды и периодичность чистки:

• чистка пылесосом – раз в 2 недели;
• проветривание на открытом воздухе, либо в комнате с открытыми окнами – 1-2 раза в месяц в течение 3-6 часов;
• домашняя химчистка с использованием средств для ухода за мягкой мебелью – раз в 1-2 года;
• химическая чистка – не чаще одного раза в 5 лет.

Профессиональная химчистка поможет избавиться от въевшихся и сильных загрязнений. Сегодня подобную услугу в Москве оказывают различные клининговые компании с широким диапазоном цен. Можно найти специалистов в соответствии с семейным бюджетом. Не стоит пренебрегать этой процедурой – она позволит освежить поверхность и поддерживать эксплуатационные свойства матраса долгое время.

СОН.ру поможет с выбором

Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно.

Как ещё продлить срок службы матраса

Кроме переворачивания, важно соблюдать и другие правила:

1. Проветривать помещение по крайней мере раз в день, и обязательно в конце недели, сняв постельное бельё, дать матрасу постоять «голым».
2. Не ходить по постели, ни взрослым, ни детям. Тем более, не прыгать и не бегать по ней.
3. Защитить основной чехол наматрасником, который гораздо проще периодически стирать, чем вычищать обивку матраса. При этом стоит отдать предпочтение впитывающим моделям — это профилактика неприятных пятен, в том числе, от кофе, женских неприятностей и др.
4. Время от времени пылесосить матрас, чтобы усилить вентиляцию и освежить постельную принадлежность. Это позволит ей дольше оставаться свежей, а его «ауру» (едва уловимый запах, который неизбежно появляется в любой мягкой мебели) нейтральной. В таком случае поворот изголовья в ноги не вызовет беспокойств во сне или головных болей.
5. После покупки желательно дать матрасу проветриться в течение 24 часов, а лучше — в течение недели, чтобы ушли все, даже самые незначительные запахи, принесённые с производства.
6. Любые пятна важно отстирывать сразу, используя щадящие средства (порошок, пену или т. п.), пока загрязнение не проникло вглубь обивки.
7. Не тянуть тяжёлый (шире 140 см) матрас за окантовку, декоративные элементы или вентиляционные шайбы / отверстия. Рекомендуется использовать пришитые ручки, а ещё лучше — систему длинных ремней.

Рекомендуем: Собираем механическую и электрическую мясорубку

Хороший ортопедический матрас защищает от хондроза, а ведь этот недуг настоящий бич 21 века, когда люди почти не отрывают глаз от компьютеров и смартфонов, решая рабочие, повседневные задачи или отдыхая. Стоит такой матрас дорого, поэтому имеет смысл отнестись к нему бережно и соблюдать правила эксплуатации, чтобы продлить срок службы и сохранить ортопедическое действие.

Поворот и/или переворот

Чтобы матрац изнашивался равномерно, требуется делать его повороты, перевороты. Имеет значение вид изделия — одностороннее, двухстороннее.

Односторонние поворачивают от изголовья к изножью. Другой вариант не предусмотрен, ведь у такого изделия предназначена для сна только одна поверхность. Для увеличения продолжительности срока службы рекомендуется периодически проветривать односторонние модели.

Двусторонние поворачивают, переворачивают, чтобы они равномерно использовались со всех сторон.

Какой матрас нужно переворачивать

Периодичность смены сторон этого изделия напрямую зависит от наполнителя. Подобное действие необходимо применять ко всем основаниям для сна, независимо от материала наполнения, свойств и характеристик модели. Исключением называют водяные матрасы.

Все материалы имеют определенный эксплуатационный предел, к мягкие и жесткие элементы конструкции способны привыкать к нагрузке. Это объясняет снижение пружинящего эффекта. Во время переворачивания происходит условное обнуление нагрузки рабочих зон, перераспределение ее между другими частями матраса. Подобный прием позволяет продлить срок службы изделия, сохранить его первоначальный вид. Смена положений способствует равномерному естественному изнашиванию конструкции, предотвращает деформацию рабочих зон.

Как отличить зимнюю и летнюю сторону матраса?

Жёсткая летняя

сторона изготавливается из кокосовой койры.

Чтобы узнать, какую сторону

необходимо использовать, производители размещают соответствующие бирки на торцах изделия. Например, на зимней стороне может быть синяя картинка со снежинкой, а на противоположной – розовая с солнышком.

Интересные материалы:

Что надо сделать чтобы стать мастером спорта по самбо? Что надо сделать для спасения природы? Что надо сделать если человек упал в обморок? Что не следует делать при травматическом шоке? Что не следует делать с SSD? Что не следует делать ученикам в школе? Что нельзя делать 6 января перед Рождеством? Что нельзя делать чтобы не случился пожар? Что нельзя делать кормящей маме? Что нельзя делать мужу и жене?

Может ли поворот матраса улучшить ваш сон?

Ваш матрас может прослужить дольше, если вы регулярно его переворачиваете или поворачиваете. Поскольку это замедляет разрушение матраса, вы можете ожидать лучшего качества сна в течение более длительного периода времени.

Мы не говорим, что вы мгновенно улучшите качество сна, если перевернете или повернете его. Тем не менее, мы говорим, что время от времени имеет смысл спать на «более свежей» стороне, потому что вы не будете спать в ванне посреди матраса, что может вызвать боль, дискомфорт и плохой сон после несколько лет.

Периодичность переворота односторонних матрасов с одинаковыми сторонами

Казалось бы, зачем переворачивать матрас, у которого обе стороны имеют одинаковую жесткость? Но это обязательное условие для одностороннего матраса для детей. Кроме того, чтобы сохранить вашу скобу, это должно быть сделано правильно. Специалисты рассчитали оптимальную частоту для таких действий: каждые 3 месяца менять сторону изделия (вверх/вниз), а также чередовать положение головы и стопы. Чтобы облегчить запоминание этой информации, мы предлагаем следующую схему:

• пружина – перевернуться на другой бок;
• лето — поменять голову и ногу;
• осень — повернуться на другой бок;
• зима — поменять голову и ногу.

Источники

• https://son.ru/article/kogda-i-kak-nuzno-perevoracivat-matras
• https://matrasy-krovaty.ru/useful/kak_chasto_perevorachivat_ortopedicheskiy_matras/
• https://poztello.ru/matrasy/322-kak-perevorachivat.html
• https://kakchistim.ru/uhod-za-veshchami/zachem-matras-perevorachivat-kak-chasto-eto-delat.html
• https://viko-m.com/kak-chasto-nado-perevorachivat-matras/
• https://tekstil-doma.ru/kak-myt/kak-chasto-nuzhno-perevorachivat-matras.html

Преимущества переворачивания

Неоспоримыми плюсами смены положения основания спального места называют:

1. Сохранение характеристик. Равномерное распределение нагрузки позволяет наполнителю сохранить свои свойства.
2. Эксплуатационный период. Подобный уход позволит продлить срок службы матраса.
3. Зарядка для владельца. Переворачивание увесистого матраса требует приложения усилий, что легко заменит зарядку.

Своевременный уход за ортопедическим матрасом позволит отсрочить приобретение нового изделия. Это объясняется длительным периодом эксплуатации.

Как перенести матрас?

Нести матрас сначала до машины, а потом от машины до квартиры тоже нужно в горизонтальном положении. Так как односпальные матрасы в среднем весят от 15 до 30 кг (а двухспальные гораздо больше), то лучше переносить их в дружной компании, чтобы не было тяжело. Делать это нужно за нижние пласти матраса, за его края.

Интересные материалы:

Когда будет новый Бетмен? Когда будет Парад Победы 2022? Когда будет построена Мцд 4? Когда будет прибавка к социальной пенсии? Когда будет продажа билетов на Евро 2022? Когда будет продолжение сериала Женский доктор? Когда будет продолжение турецкого сериала клятва? Когда будет растущая Луна в январе 2022? Когда будет жеребьевка Лиги чемпионов 2022 плей офф? Когда будут готовы результаты по егэ?

Как чистить матрас?

Для чистки матраса лучше всего подойдет пылесос. Стоит избегать любых контактов с водой. Влага может привести к деформациям и изменениям в структуре наполнителя.

Чистку требуется проводить регулярно. В противном случае вы рискуете столкнуться с такими проблемами, как:

• пылевые клещи;
• гибок;
• бактерии.

Соседство с такими микроорганизмами приведет к возникновению аллергии и кожных заболеваний.

Профессиональная чистка матрасов в Москве – это дорогостоящая услуга, так как выполнение данной работы предполагает большие трудозатраты. Но справиться с чисткой в домашних условиях вполне возможно. Использование чехлов в данном случае является обязательным условием. После снятия наматрасника следует хорошо очистить поверхность и углы. Пылесос для этого подойдет лучше всего.

Как правильно пользоваться матрасом?

Безусловно, цена влияет на срок службы беспружинных матрасов. Но немаловажную роль играют и особенности эксплуатации. Очень важно понимать, как пользоваться изделием, чтобы не допустить преждевременного износа.

Некоторые производители выпускают матрасы для кроватей с двумя разными сторонами (для лета и зимы). Утепленные материалы идеально подходят для холодного времени года. Для жарких дней предусмотрена сторона из более легких материалов. Такое строение обеспечивает не только дополнительный комфорт, но и предупреждает возникновение деформаций. Владельцы таких матрасов точно не забывают время от времени переворачивать изделие.

При эксплуатации пружинного и беспружинного матраса вам также могут пригодиться следующие советы:

• соблюдайте осторожность, если переворачиваете матрас в непосредственной близости к хрупким предметам (лампы, светильники, статуэтки, зеркала);
• пользуйтесь специальными ручками для перемещения изделия, которые размещены на торцах (это позволит существенно упростить процесс);
• при смене постельного белья переворачивайте матрас (так вам будет легче перемещать его);
• позовите на помощь друга для переворачивания матраса, чтобы не повредить спину.

При использовании матраса учитывайте его тип. Каждое изделие имеет свои особенности, которые могут влиять на процесс эксплуатации.

Как повернуть матрас

Одного человека достаточно, чтобы повернуть большинство матрасов, но если вы не чувствуете себя в форме или у вас действительно тяжелый матрас, вы можете позвать кого-нибудь на помощь. Однозначно легче, когда есть два человека. Имейте в виду, что здесь имеют значение типы матрасов — кровати из латекса обычно тяжелее гибридных кроватей или кроватей из пены с эффектом памяти.

• Снимите все крышки, подушки, и простыни с кровати.
• Убедитесь, что у вас достаточно места. Отодвиньте любую мебель примерно на 4 фута от кровати.
• Подойдите к ножке кровати и проведите руками между матрасом и пружина коробки/Фонд. Проверьте ремешки для рук, они могут помочь, и вам не придется проводить руками ниже.
• Начните тянуть влево или вправо — в какую сторону вы хотите повернуть.
• Пока тянете, следите за матрасом. Вы же не хотите, чтобы он упал с кровати. Внесите необходимые корректировки, пока ваш матрас не будет повернут на 180 градусов.

Вам понадобится дополнительная организация, если у вас глубокий каркас кровати, чтобы на него упала половина матраса. Большинство рам и коробчатых пружин сделаны так, что матрас лежит на них и его легко перемещать.