Как часто нужно менять матрас: 7 признаков, что пора купить новый

Хороший матрас определяет наш комфорт и полноценный сон, следовательно, напрямую влияет на наше самочувствие, в каком состоянии и настроении мы просыпаемся, насколько быстро, приятно и расслабленными засыпаем. У каждого свои критерии к комфорту, сегодня рынок способен удовлетворить любые запросы. Многие полагают, что если выбрать дорогую ортопедическую модель, то это, как «купил и забыл». Это далеко не так. Любая вещь требует замены через определенное время.

Больше 20 лет первоначальные качества и характеристики не способен сохранить ни один матрас. Любой наполнитель, со временем стареет. Ортопеды заявляют, что максимальный срок службы ортопедического матраса —10 лет. После этого срока он теряет свою упругость и неспособен поддерживать правильное положение тела во время отдыха. Срок службы детского матраса в 2-3 раза ниже изделий, предназначенных для взрослых. Это обусловлено тем, что он наиболее часто подвергается загрязнениям, маленькие дети часто на нем прыгают.

Какой срок службы матрасов?

У каждой вещи есть определенный срок службы, зависящий от целого ряда факторов. Матрасы не являются исключением, поэтому требуют периодической замены. Каким является срок службы того или иного матраса и как он зависит от используемых для его производства материалов? Как часто надо менять матрас? Между этими факторами есть прямая связь, которую необходимо учитывать.

К сожалению, многие люди спят на одном матрасе в течение 15-20 лет и более. Поверхность изделия может быть сильно продавлена, поэтому пользоваться им может быть просто небезопасно.

Отметим, что даже самые качественные и дорогие матрасы по истечение 10-15 лет утрачивают свои первоначальные характеристики и требуют обязательной замены. В среднем специалисты советуют производить замену каждые 7-8 лет, но многое зависит от комплекции людей. Дело в том, что в матрас впитываются пот и забиваются частицы ороговевшей кожи. Это стимулирует развитие пылевых клещей, грибков и прочих вредных микроорганизмов, провоцирующих развитие экземы, астмы, аллергических реакций.

Средний срок службы матраса:

с мягким наполнителем	4 года
пружинный	6 лет
с эффектом памяти	7 лет
из латекса	от 6 до 8 лет
водяной	8 лет
надувной	8 лет

Срок службы матраса с независимыми пружинами

Такие изделия хорошо зарекомендовали себя на рынке. Они удобны в эксплуатации, потому что позвоночник принимает правильную анатомическую форму. Тело отдыхает в этот момент. Существует несколько моделей подобных матрасов:

• Система «Дуэт». Суть этой системы заключается в том, что в каждой пружине прячется ещё одна пружина, только меньшего размера. Прилучается как бы две в одной. Это тоже очень удобная конструкция, которая отлично подстраивается под контуры человеческого тела. Срок службы матраса весьма продолжителен.
• Блок из пружин «Мультипакет» включает в себя около пятиста пружин. Матрас выдерживает большие нагрузки, включая вес человека, превышающий 100 г.
• Есть ещё блок под названием «Микропакет». В этом блоке располагаются пружины небольшого диаметра. Количество пружин на квадратный метр варьируется от тысячи штук. Матрас очень удобный, на нём можно прекрасно расслабиться.

Пенополиуретановый матрас

Пенополиуретановый наполнитель, если он не очень хорошего качества, служит не так долго, как хотелось бы. Срок службы матраса из пенополиуретана: максимум – три года. После этого вы обнаружите неприятные вмятины, которые оставляет ваше тело. Это слишком мягкие матрасы, они не обеспечивают правильное положение тела. Позвоночник прогибается, а это нежелательно. В этом случае следует покупать жёсткий матрас, а такой будет стоит дороже пружинного.

Поролоновый матрас

На современный лад поролоновые матрасы называются пенополиуретановыми. Почему сменилось название? Дело в том, что технологии изменились, появились новые материалы, качества изделия улучшились. Чем же различны между собой поролон и пенополиуретан. Химическая формула обоих материалов одинаковая, вот только поролоновым матрасом сегодня принято называть пенополиуретановый самой низкой плотности. Они тонкие и недорогие. Срок службы матраса из поролона – два года, может прослужить и дольше, до шести лет, учитывая правильную эксплуатацию.

Срок службы латексного матраса

Такое изделие считается наиболее долговечным, в особенности если латекс натуральный. Изделие отличается упругостью, эластичностью. Незаменимо для двуспальных кроватей. Матрас обладает антибактериальными свойствами, анатомическим эффектом. Срок службы матраса из латекса составляет от пятнадцати до двадцати лет.

Кокосовый матрас

Кокосовое волокно (или по-другому «койра») часто служит наполнителем для матрасов. Это идеальное решение для тех, кто страдает аллергией. Также такие матрасы рекомендуется покупать детям. Никакие грибки, плесень и прочие неприятности в кокосовом матрасе не появляются. Он устойчив к влаге, пропускает воздух. Срок службы кокосового матраса составляет десять лет.

Ватный матрас

Латексные

Латекс бывает двух видов: натуральный и искусственный. Натуральный латекс производится путем вспенивания сока гивеи с последующей сушкой при определенных температурах.

Преимущества латекса в том, что он обладает высокой воздухопроницаемостью, а за счет пористой структуры материала детский организм совершенно не гниет. Латексные матрасы сохраняют тепло зимой и прохладу летом. Также в нем не заведутся микробы и насекомые.

Для ребенка первых трех лет необходимо приобрести латексный матрас с пружинным блоком – это придает ему большую жесткость.

При покупке латексного матраса не забудьте попросить у продавца сертификат качества товара, в котором должен быть указан состав наполнителя. Использование искусственного латекса в детском матрасе возможно при достижении ребенком 3-4 лет, когда уже будет понятно, предрасположен он к аллергии или нет.

Как выбрать: хороший латексный продукт содержит около 60% натурального каучука. Выбирая латексное изделие, не стесняйтесь нюхать его: если оно пахнет резиной, значит, латекс синтетический (другое название искусственного материала — высокоэластичный пенополиуретан).

Признаки, что надо заменить матрас

Со сроками службы пружинных, ортопедических, беспружинных и других матрасов разобрались, но как часто нужно менять матрас на кровати ? Исходя из гигиенических соображений, менять эти изделия для комфортного сна рекомендуется не реже каждых 8-9 лет. Также существует ряд факторов, которые должны простимулировать вас на покупку нового матраса для кровати:

• Последний раз вы меняли матрас более 10 лет назад. Вряд ли ваше тело полноценно отдыхает на такой кровати. Пружинные и ватные модели вообще так долго прослужить не способны, но и беспружинные изделия лучше не использовать по истечение этого срока.
• Вы постоянно просыпаетесь среди ночи и вас одолевает онемение частей тела. Просыпаться на своей кровати вы должны отдохнувшим и полным сил. Когда ортопедический матрас утрачивает упругость и продавливается, об этом можно будет только мечтать.
• Вам хочется постоянно положить поверх матраса что-то мягкое.
• У вас появились симптомы астмы, присутствует зуд, аллергия.
• Матрас «скрипит», издаёт другие подобные звуки.
• Вы замечаете, что за пределами дома (у друзей, родственников или в отеле) высыпаетесь лучше.
• Постоянно просыпаетесь по утрам с раздражением и торопитесь выпить кофе, чтобы взбодриться. Это явный признак того, что тело не успело отдохнуть и восстановиться из-за недостатка комфорта.
• При осмотре матраса обнаружились пролежни, выпирающие пружины или участки отделки, собирающиеся в складки. Подобный матрас непригоден для эксплуатации в будущем.

Технологии постепенно развиваются, а на рынке появляются новые модели ортопедических матрасов. Наиболее популярны изделия с независимыми пружинами и кокосовые матрасы. Вы должны без труда найти в магазине подходящую модель по цене и качеству.

Вывод

В среднем человек тратит 26 лет жизни на сон, плюс ещё 7 лет на то, чтобы заснуть. Получается, что в среднем мы проводим 33 года в постели. Но из-за старых матрасов не только снижается польза от сна, но и увеличивается риск негативных последствий для здоровья человека.

Матрас – это важный компонент здорового сна. Не нужно на нём экономить или пренебрежительно относится к его замене.

Что-то не понравилось в этой статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом. Ни один комментарий не останется без внимания!

Что будет, если не менять матрас?

Когда срок службы поролонового, пружинного или любого другого матраса подходит к концу, вам лучше его заменить. Как часто надо менять матрас на кровати, мы знаем. В противном случае. вы начнете страдать от следующих неприятных факторов:

• Аллергические и респираторные заболевания. В старых матрасах собираются микроскопические насекомые, в том числе постельные клещи, которые годами размножаются и остаются незаметными. Они наносят непоправимый вред здоровью людей.
• Запах. Если давно не меняли матрас, понюхайте его. Не исключено, что изделие будет источать неприятный запах из-за тления и гниение внутренних слоев под воздействием впитанной влаги.
• Посторонние звуки. При поднятии с кровати вы можете слышать неприятный характерный скрип от матраса на кровати. Это говорит о деформации пружин, а исправить ситуацию можно, если заменить изделие на новое.
• Проблемы со спиной. Главной проблемой, возникающей при продолжительном использовании одного матраса, являются патологии спины. Начинает болеть голова. Затекать шея, неметь руки. Все эти признаки говорят о том, что матрас нуждается в срочной замене.

Зачем менять матрас? Какие ещё для этого нужны весомые аргументы? По мнению эзотериков, матрас впитывает в себя различный энергетический мусор. Это может быть негатив, который накапливается изо дня в день. От этого мусора надо избавляться, чтобы чувствовать себя хорошо хотя бы в эмоциональном плане. Будьте внимательны к своему здоровью и не забывайте, что намного дешевле поменять матрас, отслуживший свой срок, чем заниматься длительным и дорогостоящим лечением в будущем.

Как продлить срок службы матраса?

Для продления срока службы пружинных и беспружинных матрасов можно использовать несколько несложных хитростей:

• Купите защитный наматрасник, надеваемый на изделие и защищающий его от грязи, влаги, пыли и воды.
• Учитывайте максимальную нагрузку на спальное место и не превышайте ее.
• Постоянно проветривайте спальню, а вместе с ней матрас.
• Регулярно меняйте постельное белье на кровати – хотя бы каждую неделю, но лучше чаще.
• Не позволяйте детям прыгать на кровати.
• Периодически чистите матрас с помощью пылесоса.
• Периодически переворачивайте изделие, чтобы его поверхности изнашивались равномерно. Делать это рекомендуется не реже раза в 1-2 недели.
• Класть новый матрас на продавленный диван или любую другую неровную поверхность не рекомендуется. В противном случае изделие потеряет все свои ортопедические качества. Этот эффект проявляется при его правильном размещении на основании из ламелей. Лучше отдавать предпочтение узким ламелям (три-четыре сантиметра), при этом расстояние между ними должно быть два сантиметра, не более. Таким образом между ламелями пружин не будет проваливания. Это если у вас матрас на пружинах. Если изделие без пружин, тогда ширина ламелей должна быть 5 см, что касается расстояния между ними – тоже 5 см.
• Высокие температуры не лучшим образом воздействуют на ваше изделие. Тоже самое можно сказать и о воздействии прямых солнечных лучей, обогревателей, расположенных рядом. Исключите эти факторы, и матрас прослужит вам дольше обычного.
• В комнате не должно быть слишком влажно. В противном случае гигроскопичные наполнители станут негодными. Самый оптимальный процент влажности — 70%.
• Чистить изделие рекомендуется при помощи пылесоса и сухой мягкой щётки. Если вы планируете переезд, тогда аккуратно упакуйте матрас, не в коем случае его не скручивайте.

Теперь вы знаете, как часто нужно менять матрас, чем опасно спать на матрасе, у которого истек срок годности, а также знаете примерные периоды службы разных изделий. Запомните эту информацию о кокосовых, пружинных и беспружинных матрасах, и используйте ее, чтобы своевременно производить замену изделия во избежание проблем со здоровьем.

Ватные

Немного стоит остановиться на ватных матрасах из нашего детства. Они сейчас тоже представлены в некоторых магазинах. Они отличаются своей дешевизной, но не богатым размерным рядом.

Удачное обустройство таким изделием спального места возможно, но при ряде условий.

1. Первое, как уже отмечалось выше, возраст ребенка более трех лет;
2. Второе — это спальное место не является основным. То есть это может быть кроватка в детском саду, где ребенок спит 1,5 – 2 часа или на даче, куда он приезжает на выходные.